微博精选210910
人家愿意跟你相处的原因有：第一，你能带给人家实用价值。第二，跟你相处能打开眼界。第三，你能倾听别人的想法并发表有价值的见解。第四，你能充分认可别人的价值。第五，你能带给人家愉快的心情。凡遇事，知道的不要全说，看到的不要全信，听到的就地消化。久而久之，气场自成！
请永远期待自己，不要期待别人，是因为，不管多理想的伴侣，多完美的家人，多贴心的朋友，都不可能替你去完成那些艰难的经历和痛苦的处境。很多很多的感受，只能自己内化掉，并不足为外人道。
—— 乔着圆
“努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。 ”
骄傲的人会主动退出，不是因为善解人意，不是因为爱得不深，而是怕亲眼见到自己被当成弃选项。洒脱也是另一种执着、对尊严的执着。你不是寡淡薄情，你只是不屑于纠缠。
——苏芩
不要那么敏感，也不要那么心软，太敏感和太心软的人，肯定过得不快乐，别人随便的一句话，你都要胡思乱想一整天。
因为就像人们说得那样，你种下什么就会收获什么，而这个男孩，播种下的是优良的玉米种子。——汉斯·法拉达《独自在柏林》
“真的太喜欢一醒来看到微信有消息提示的感觉了，不管对方说什么碎碎念或是分享歌曲也好，一系列的小细节都会让我觉得：在睡着之后她们也没有错过你的生活，也永远惦记着你。 ”
允许自己失落，放弃，彷徨。总是绷着，多累啊，就是这么片刻的喘息，崩溃，你才攒了一点新的理想，然后一头再扎进生活里，继续为心动，翻盘，然后，你比从前又温柔了许多，那该多好啊。
——柒个先生
“意义”是种锦上添花的东西，很像是春天的花，夏天的雨，秋天的叶儿，冬天的雪。“意义”是欢愉之外的添加出来的欢愉，悲伤之外添加的悲伤。
世上许多事情，只要甘心，吃了多少苦头都不会受到伤害，它们反而成就了一种可贵的印记和生命的痕迹，成长中不可少的经历与磨练。
对自己狠一点，逼自己努力，再过几年你将会感谢今天发狠的自己、恨透今天懒惰自卑的自己。 努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。
没有人是生来就无情的，
都是经历并看到了太多自己不想看到的，
而最终选择了关上自己的某扇门。
都是经历并看到了太多自己不想看到的，
而最终选择了关上自己的某扇门。
幸福就是重复。每天跟自己喜欢的人一起，通电话，旅行，重复一个承诺和梦想，听他第二十八次提起童年往事，每年的同一天和他庆祝生日，每年的情人节、圣诞节、除夕，也和他共度。甚至连吵架也是重复的，为了一些琐事吵架，然后冷战，疯狂思念对方，最后和好。
——张小娴
——张小娴
喜欢一个人
始于颜值 ，
敬于才华 ，
合于性格 ，
久于善良 ，
忠于人品 。
始于颜值 ，
敬于才华 ，
合于性格 ，
久于善良 ，
忠于人品 。
有求必有苦，指的是向别人去求，向身外的世界去求。人如果向身体内的这个自己去求，求成长、求更新、求平静、求智慧、求内心的富足，只要自己能真诚地去“求”，稍加行动便可以有求必应，会变成人生最有把握得到的快乐。
不想做的事情，先尝试做5分钟，因为5分钟后你已经开始专注了。
都说岁月不饶人，我亦未曾饶过岁月。
我一直在追索人心的深度 ，却看到了人心的浅薄。
有时候，万念俱灰也是一种超脱。
—— 木心
我一直在追索人心的深度 ，却看到了人心的浅薄。
有时候，万念俱灰也是一种超脱。
—— 木心
最近很喜欢的一段话：
调整好心态，拐个弯，
与自己和解，
一切都是最好的安排，
未来会越来越好。
调整好心态，拐个弯，
与自己和解，
一切都是最好的安排，
未来会越来越好。
让我们感到生活幸福的，从来都不会是什么大事件。而是那些每天对生活微小的期待，每一瞬间都觉得很值得，虽然微小，却货真价实的幸福感。
我以前真的好容易自卑，和朋友相处都会很怕自己被讨厌，很怕被人不喜欢。但是这几年我真的有越来越好，也有越来越喜欢自己，这一点给我带来的最大改变就是，我和人相处越来越松弛了，我没那么小心翼翼了，我已经足够喜欢我自己了，我也相信自己足够好，如果你不喜欢我，那确实是你不行。
事实上，一个人身上的好习惯才是最值得信任的，绝不会那天说没就没了。
我感觉人生一个很重要的功课就是熬，不需要什么慧根，不需要什么天赋，只需要熬着。独自一人在混沌中蹑足前行，走通了，熬过来了，就成了。
判断，既是人们快乐的源泉，也是人们痛苦的源泉。没有经过大脑的判断而获得的快乐感，称之为喜悦，没有经过大脑的判断而产生的痛苦感，称之为挥不去的悲伤。
年纪大了，甜言蜜语固然好听又浪漫，但还是更愿意去爱那种把嘴上的爱落到实处的人，要看得见摸得着的东西，不要琢磨不定不要虚无缥缈，不要来回拉扯，我要你不迟疑不后退，当我说一句想念，你就会在我面前。
内在的这个自己能成为一个什么样的人，自己是完全可以做主的；外在的那个自己，在别人眼里是怎样的一个人，是自己做不了主的。
“做自己的主人”绝对不是一个概念，说人生并不完全是由自己做主的，正是模糊了这个概念，把“命”与“运”并为一谈，“命运”这个词汇，其实就是这么来的。
“做自己的主人”绝对不是一个概念，说人生并不完全是由自己做主的，正是模糊了这个概念，把“命”与“运”并为一谈，“命运”这个词汇，其实就是这么来的。
如果真的领悟到了“做任何事情其实都可以遇见更好的自己”，那做什么事情也就不会再犹疑了，动手能力也自然就拥有了。当然，违法乱纪的事不在本条以内。
只要能降低“心甘情愿”的门槛，把心甘情愿地做事直接当成自己的一种收获，人脸上的笑容自然就多了。
我好像变得吝啬了，对真心也没那么执着了，有就有，没有就算了，反正我也不会再对谁毫无保留，我也要做权衡利弊之后的决定，总之我不会是吃亏的那一个。可我特别不喜欢自己这个样子，我想做赤诚热烈的人，想要痛痛快快的，想要拿得起放得下，想不在秋天怀念夏天，但我做不到。
人生中最残酷的并不是没钱、没权、没人爱，而是大脑里装着一些自己不想要的程序，于是自己经常折磨自己。比如，“攀比”就是人最不想要，却又无能为力的大脑回路。
人生最要紧的大事就是不停地充实自己，等到自己能给自己确定感了，再去寻找虚无缥缈的爱，这样即使以后对方带着巨大的情绪价值离开了，也不至于心里觉得空落落的。
怎么讲呢，斩断一段错误的关系就像是做一个手术，手术可能会痛，会害怕，会很漫长，但终究以后的每一天都是在愈合，在越来越好。那不是绝症，你别怕。
人的破碎和重建是需要漫长的时间的。总是会在很好的、看似很平常很稳定，甚至很开心的时刻突然又想起来那些难以接受的事情，一瞬间就变成了泄了气的皮球。然后再次重建，再次崩塌，循环往复，不知道到底哪个瞬间能够彻底翻篇好起来。
没有任何人可以成为你所希望的人，“希望”这种东西，不能放在其他人身上，只能归自己所有。
到了现在这个年纪，谁都不想再取悦了，跟谁在一起舒服就和谁在一起，包括朋友也是，累了就躲远一点。取悦别人远不如快乐自己。宁可孤独，也不违心。宁可抱憾，也不将就。能入我心者，我待以君王。不入我心者，不屑敷衍。往事浓淡，色如清，已轻。经年悲喜，净如镜，已静。--致自己。
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