关注小细节，也许可以救命

最近一直有一些心脑血管方面的客户来咨询，有一些客户其实已经出现过几次的中风，有些甚至情况不容乐观。假如他们能够早点重视这样的问题，那也许在进行健康管理的时候所面临的挑战会小很多。

其实心脑血管的发病有规律可循，如果平时我们能够关注一些身体反应的细节，往往可以减少发病的风险，也能够减少医疗支出，提高患者的生命质量。

许多人不了解中风的种种先兆，因此即使这些中风先兆出现了，他们全不以为然或者无所觉察，从预防中风发生的角度来看，这是一个很大的遗憾。大量临床经验证明只有少数病人在中风之前没有任何征兆，绝大多病人都有以脑部瞬间缺血的表现而发出的各种信号。如果我们能够读懂这些信号，也许可以救命。

1、头晕。中老年人中风前兆，会反复出现瞬间眩晕，突然自觉头晕目眩，视物旋转，几秒钟后便恢复常态，可能是短暂性脑缺血发作，俗是中风的先兆，应及早诊治，防止中风发生。这种现象与小脑供血血管堵塞关系密切，有中风病史的或者中风风险存在的病人，出现头晕的现象要非常重视，特别在头晕出现后如果再加上走路无法成一直线的话，家属或患者本人要引起足够的重视，及早处理，以减小意外事件发生的风险。

2、肢体麻木。中老年人出现肢体麻木的异常感觉，除颈椎病、糖尿病外，如伴有头痛、眩晕、头重脚轻、舌头发胀等症状，或有高血压、高血脂、糖尿病或脑动脉硬化等疾病史时，应多加以注意，警惕中风发生，突然发病或单侧肢体乏力，站立不稳，很快缓解后又发作要当心。

3、眼睛突然发黑。单眼突然发黑，看不见东西，几秒钟或几十秒钟后便完全恢复正常，医学上称单眼一次性黑朦，这是中老年人中风先兆最常见的症状，是因为脑缺血引起视网膜缺血所致。中风的又一信号是反复发作、眩晕欲吐、视野缩小或复视。

4、原因不明的跌跤。由于脑血管硬化，引起脑缺血，运动神经失灵，可产生共济失调与平衡障碍，而容易发生跌跤，也是一种中风先兆症状。这个也是小脑供血血管堵塞的表现之一。据统计70%的人，在30岁之后，会开始出现不同程度的脑部血管堵塞，从而引发各种脑部健康问题。

5、说话吐辞不清。脑供血不足时，使人体运动功能的神经失灵，常见症状之一是突然说话不灵或吐辞不清，甚至不会说话，但持续时间短，最长不超过24小时，应引起重视，还有原因不明的口角歪斜、口齿不清或伸舌偏斜都要注意。我们可以通过简单的测试来判断是否存在这样的风险，我们说一句话，然后让患者复述，如果患者无法完整复述，那就要引起足够的重视。

6、哈欠不断。如果无疲倦、睡眠不足等原因，出现连续的打哈欠，这可能是由于脑动脉硬化、缺血，引起脑组织慢性缺血缺氧的表现，是中风病人的先兆。

以上六点细节，如果我们能够加以重视，也许在关键时刻可以救人一命。