你现在的努力 藏着你十年后的样子

​最近很喜欢的一句话 不要被情绪绑架， 学会和自己和解。事压不垮人，压垮人的是情绪。勇敢地找有乐趣的事情 并为之改变。

我相信所有的可能性，都在我跑下去 接下来开始的路上。

你到更好的你 有无限的可能。踏踏实实把眼下的每一件事做好。不积跬步无以至千里；不积小流无以成江海。路走着走着就有了，逼自己一把。别被迷茫荒废了青春 不要在原地徘徊。

人最可怕的就是停滞不前和安逸下来，就很可怕，只会带给自己无尽的折磨和痛苦 这不是自己最想要的，要努力让自己有进步的感觉 有在变优秀的迹象。

要滋养自己 而不是消耗自己，这才是最明智也最有用的人生价值。

最痛苦的不是失败，而是我本可以。学会自我调整和转移注意法，这对你后半生会轻松很多也会快乐很多。把精力放在自我提升上。

除了生病以外 你所感受到的痛苦都是你的价值观带给你的 而非真实存在。

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让我们一起加油 不负自己 愿你我十年后都能未来已达，星辰花开，时时爷青回