被誉为东方罗塞托!大埔凭什么当选世界第八个长寿之乡?

每个人都会有一个长寿的梦想,
可你知道怎样的人会长寿吗,
那些盛产百岁老人的“长寿之乡”
都有什么秘密呢?
不知道小伙伴们听说过罗塞托效应”
不知道的就随小编来了解一下
或许幸福的秘密就藏在这里!

罗塞托的秘密

20世纪50年代,一名叫做沃尔夫的医生偶然发现在美国一个叫做罗塞托的小镇上生活着人们其心脏病的发病率远远低于美国的平均水平,而死亡率还不到全美的一半。总之,不管是什么原因造成了这个现象,都实在是太了不起了。这引得沃尔夫禁不住一探究竟:

是饮食结构吗?罗塞托居民喜欢用猪油做饭,比萨也是加了香肠、火腿和鸡蛋等,几乎有41%的食物都属于容易使人发胖的食物。

是身体锻炼吗?罗塞托人也没有做瑜伽或者跑步的习惯;他们喜欢抽烟;很多人过度肥胖。

是基因吗?跟罗赛托人同一血统来源的,但是在美国其他地区生活的同胞却没有抵御疾病的特殊能力。

是生活的这块“宝地”有什么特别的?紧邻罗赛托的两个城镇是班戈城和拿撒勒,这两个城镇居民因为心脏病造成的死亡率都高于罗赛托三倍。这种解释也宣告失败。

最终,沃尔夫开始意识到,罗赛托人健康的秘诀不是饮食,不是锻炼,也不是基因或者地理位置,而是罗赛托自身的社会关系。他们看到罗赛托人喜欢互相串门,经常可以看到罗赛托人在大街上停下来用意大利语言拉家常,或者邀上好友在自家的后院聚餐。他们发现,在这个城镇的社会结构中,家庭邻里之间的关系非常亲密。他们看到了生活在一个屋檐下的众多家庭和家庭的祖孙三代,长辈在这里受到家人特别的尊重。也使得聚集在教堂的人们是那么融洽平和。后来人们将这种现象称之为“罗塞托效应”。

听完罗塞托小镇,

是不是跟小编一样,

也想到了咱们家乡——大埔,

世界第八长寿之乡,

那咱们的长寿秘诀可不止这点咯~

长寿之乡——大埔

01
地理环
大埔位于广东省东北部、韩江中上游,大埔县境内群山环抱,曾被评为“中国绿色名县”以及“广东省林业生态县”,有双髻山省级森林公园、丰溪省级森林公园、大埔蜜柚公园,西湖公园等33个森林公园,森林覆盖率约达80%,是梅州名符其实的天然“氧吧”。
大埔较高的森林覆盖率,为其产生了天然优质的空气,是最好的养生法宝!能促进血液健康的循环,强健体格、使身体充满活力;美美的蓝天,青山绿水是那些受空气污染城市最为羡慕的坏境,空气清新养人,最宜居住~
02
土壤优质

大埔土质主要为红壤、沙土壤,富含硒、铁、锌等多种人体所必须的微量元素,经广东省生态环境与土壤研究所分析测试中心抽样检查,最高硒含量为1.9毫克/公斤土。医学研究认为,硒有抗衰老、防癌变的作用,能够增强人体的抗癌能力和提高人体的免疫力,补硒对减少乳腺癌、肺癌、肝癌等多种癌症的发生作用最为明显。

俗话说“一方水土养育一方人”,长期饮用富含硒土壤孕育出来的优质水,长期吃用富含硒土壤种植出来的优质食材,大埔人们通过食物链长期从环境中获取这些微量元素,他们抗衰老能力的提高和长寿就不难理解了。
03
勤劳好动
大埔人们,无论男女老少,大都能够做到力所能及、身体力行地劳动一生,无论是家里灶头锅尾的收拾,还是屋外山脚田坎的农活,都能够看到他们辛勤劳作、吃苦耐劳的身影。
俗话说“生命在于运动”,每天“日出而作、日落而息”式的劳逸结合运动能够促进人体全身气血畅达,进而提高生命力。
04
邻里相亲
大埔人们秉承和发扬了客家人的优良传统,民风淳朴,热情好客,心态平和,知足常乐,邻里之间相亲相爱,满满的正能量,良好的精神心理有利于身心健康。
客家人的相处方式。也像“罗塞托效应”一样,爱护年幼,邻里间互帮互助;年老时儿孙贤孝,家庭和睦,使老人老有所依,过上幸福的老年生活。证明了人与人的相处方式对健康的影响,其实其中影响的又何止是健康。
这样说来,大埔就好比是东方的“罗塞托”,除了更胜罗塞托的外部环境与身体内部因素,大埔长寿之乡的秘诀更验证了人们生活的社区环境和个人健康之间的关系。也就是说,大家一直以来传说着的心情影响身体、心理影响生理的说法,这些都在一个邻里相亲的社区中得到了证实。
大埔这好山好水好景,
正是宜居、生活的好城市!
拥有相亲的人文社区,
正是幸福置业的首选!
而买房,首选大埔第一城,
大埔山水城,就“购”啦
世界大埔,时代超级社区!
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