【珍藏视频】训练太极拳打手的方法：一粘即打！

此视频拍摄于2012年春节前夕，当时我受到“太极网”负责人的委托，给蒋家骏老师拍摄“太极拳名家新春团拜会”视频，蒋师欣然同意，并且很认真的配合了我的拍摄工作。当天拍摄了很多段视频，但是蒋师都很不满意，总认为自己还能做得更好。这也正是蒋家骏老师一生对于太极拳的学习态度，认真执着，精益求精，没有最好，只有更好！所以他给自己定下了一个标准——“今日之我与昨日之我战”。

蒋家骏老师今已离我们而去，为了传承蒋师的学习精神，为了学习蒋师精妙的太极拳技法，为了感念蒋师的授艺恩情！今天我把老师当年不满意的视频有幸保留了下来，并公之于众，希望爱好太极拳的朋友能从中获得收益。

【蒋家骏老师讲拳视频内容：】

在这新春到来之际，我向广大爱好太极拳的朋友介绍太极拳的打手，太极拳的打手在武林大会的比赛中已经有两年了，其中的变化与奥妙我向大家一一介绍。大家看一下，搭手是武术界的一种礼节，也是武术界一种格斗的方法，拳谚有：行家一伸手，就知有没有。这有没有就在于手上。大家想，古代把武术高手之所以称为高手，原因就是在于手上的变化，大家看，一搭手就发力。

大家再看，搭手当中一粘就打，那么说，大家看看就这样一粘手（诱导对方用力），大家看，这是“顺势”粘即是走的打法。所以说，粘和走应该是同时的，粘就是走，走就是粘。

那么说，粘和走之间又是怎样变化的呢？就是用我们的视觉、听觉、皮肤的灵敏接触发生的各种方法。陈鑫这样讲过：拳打脚踢下乘拳，太极无处不浑圆；挨着何处何处击，我亦不知玄又玄。

训练太极拳打手的方法 —— 一粘即打

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