高中生活已过三个月，你适应了吗？
高中生活已过三个月，你适应了吗？
小编语：
高一新生入学三个月了，有的班主任老师反映的学生出现了浮躁现象，行为习惯、学习问题逐渐暴露出来。本来期中考试后我们准备举行一次考后总结，会上再对学生进行励志及学法指导，但由于天气原因而未能成行。高一年级主任刘宇晨和我商量，想让我利用晚自习时间为高一新生进行巡回演讲，对学生进行激励和指导，每班大约半小时的时间，我们商定以后就开始实施了。
这次巡讲主要从高中的学科特点、学习方法及习惯养成等几个方面与学生进行交流，学生以及班主任老师反映效果不错。下面把讲稿提纲发上来于大家分享。
有人形象地把初中升入高中比喻成“不仅是一道坡，更是一道坎”，翻过去是阳光大道，翻不过去讲跌入谷底，这个说法不无道理。结合高中的学习生活谈几点意见，以期对大家有所帮助。
1、高中学习与初中学习的区别。初中属九年义务教育阶段，注重基础知识，要求学生掌握的是“是什么”；高中是大学的预备教育阶段，教与学更多注重能力培养，要求学生掌握更多的是“为什么”。初中靠背能背出好成绩，高中却背不出多少名堂。在初中只需花6—7分力就可以掌握，到了高中却要花上8—10分力。
要不断增加各学科知识的宽度和广度，以语文为例，要常于阅读，重在积累。高中语文与初中阶段相比有较大的跳跃，强调学生自主阅读和自主写作。留意体察自然、社会和人生，关注文化生活，获得许多发现，积累到丰富的写作素材。在阅读优秀作品时要品味语言，感受作品思想、艺术的魅力，领悟其丰富的内涵。所有科目都将考验语文水平，将最大限度地提升自己广泛阅读水平，高质量的阅读需要高水平的语文学习。
2、适应高中新生活。由初中进入高中，虽然变化并不巨大，但由于学习环境、目的、方法都发生了相应的变化，在心理上必然会产生不同的影响，必须引起注意。
第一要坦然面对选择，掌握命运的主动权。有的学生进入高中出现一些不适应，考试出现不理想而一蹶不振，失去自信。这就需要调整好心态，把自己的节奏与高中学习生活同步，充满信心，不断努力，注重科学的学习方法，就会成为佼佼者。
第二要尽快适应新生活。适应环境也是一种选择、一种拼搏、一种磨炼、一种洗礼。初中升入高中，所有学生都有一个新生活的适应问题。
第三要适应面临高考的现实情境，既要注意抓紧时间学习，又不要过于紧张焦虑。按步就班、循序渐进地学习，以良好的心态完成高中的学业。
3、高中学习新特点。从初中到高中是一个比较大的转变，高中的学习有很多不同于初中的特点，主要表现在方面。
一是知识量大，系统性强。高中各学科几乎涉及了本学科的全部基础知识，而且均形成了各学科独特的系统和体系，注意把各科知识与其体系联系起来。另外，高中阶段开设的一些发展特长、加深加宽知识面的选修课和各种课外活动。
二是综合性强，各学科互相影响。高中各学科之间的联系与影响尤为突出。如高中阶段如果数学功底差，则会极大地影响到物理、化学的学习。语文水平的高低，常常表现在质疑能力上，每位同学都要努力学好语文。
三是能力要求高。高中学习与社会生活紧密联系，在学习过程中还要注意培养自己的观察、思维、分析及动手能力。能力和活动联系在一起，在掌握基础知识、积累经验的同时更应该注重培养自己的抽象思维能力、较强的记忆能力、科学的判断能力等等。
四是时间安排紧张。学生几乎没有自由支配的时间，同时高中的教学和初中相比，更需要你个人的努力和自控，而不是老师“照管”。刚进入高中时，相当一部分同学明知是学习时间，却不能约束自己，而去做一些与学习无关的事，这无疑会影响学习。
例如，学习数学既有耐心，又有恒心和毅力。高中数学在知识的深度、能力的要求上都比初中有了质的飞跃，内容难度大、抽象，对分析能力要求高。课堂上认真听课，注意老师分析问题的思路和方法，掌握基本原理。记笔记可以提高听课的效率，但不能因此影响听课，遇到不懂的地方，要及时跳过去。学数学的本质是学解题，通过反复思考，才能真正理解。多做练习对学好数学有很大帮助，但是应该强调“适当”，而不是搞题海战术。
4、认真抓好学习的各个环节。
⑴ 适应高中的讲课方式。不同年级的学习，不仅内容上有很大的差异，授课方式也是大不相同的。高中的学习内容比初中难度高很多，其授课方式也会有一定的变换，要快速的融入到新的学习环境中。根据我校的情况，要利用好导学案，提高学习主动性。
⑵ 摆脱不良的学习情绪。学习上的烦恼而产生不良情绪，是很多学生经常会遇见的事情。适应高中的学习方式，能够在一定程度上让学生找到适合自己的学习方法，就不会因为不良情绪而影响到学习了。
张胜利，驻马店市一高政教处主任，中学高级教师。全国知名班主任，全国著名德育专家，全国名师工作室联盟常务理事，河南最具智慧力和最具影响力班主任，省级优秀教师，省级名师，省级骨干教师，省级学术带头人。《新班主任》封面人物，《班主任》栏目人物，《河南教育》“班主任之星”栏目人物，《教育时报》“班主任”栏目撰稿人。2010年度 “感动天中”十大人物，专著《班级主流文化的魅力》《班级主题活动开发与应用》《漫步心灵》《班级管理慢功夫》等。