优选食谱:西湖牛肉羹 、辣味糖醋藕片、养生美颜汤的做法

西湖牛肉羹

1.牛肉冲净抹干后切碎剁烂,拌入适量盐、淀粉和料酒搅匀腌制,嫩豆腐切小丁,葱切丝,香菜洗净取叶。

2.烧滚半锅水,将牛肉末放入沸水搅散,捞出。

3.锅中烧开水,下入豆腐丁,加入牛肉、盐、胡椒粉,水淀粉勾芡,撒入蛋液、香菜、葱,点香油搅匀即可。 ​​​

辣味糖醋藕片

做法:1.准备好莲藕。

2.准备好调料。

3.把米醋倒入小碗,放入姜,蒜,辣椒,白糖,搅拌一下。

4.莲藕去皮洗净,切薄片。

5.锅里水开,放下莲藕煮开3分钟。

6.捞出莲藕,浸入凉水过凉。

7.把莲藕放入器皿,倒入糖醋汁,放入冰箱。

8.2个钟头后取出,装盘即可。 ​​

养生美颜汤

1、干莲子和红枣冷水浸泡1小时。

2、白果敲碎外壳,山药去皮切小块清水浸泡备用。

3、锅内加6碗清水,加白果.莲子.红枣大火煮开转小火。

4、煲20min后,加山药块再煲20min。

85、最后10min加20颗枸杞子,煲至剩3碗水时,加15g冰糖,1/2小匙盐即可。 ​​​

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