当代打工人,越来越不敢看体检报告

元旦跨年就像是一秒钟的狂欢,2021年的你和2020年的你相比,除了重新刷新了一下flag,似乎并没有其他方面的变化,该搬砖还是搬砖,该焦虑还是焦虑,该缺钱还是缺钱......

(图源网络,侵删)

但可能没有变化才是最好的开始,因为大多数打工人的身体健康是每况愈下的,比如头发是越来越少,睡得是越来越晚,皮肤是越来越差...... 上海外服联合《大众医学》发布的《2019上海白领健康指数报告》显示,2018年上海白领体检异常比率高达98.75%。 也就是说,在这个“996”加班猝死越来越常见的时代,大多数打工人的身体,都多多少少有些“毛病”。

“太长不看”版:

1.90后常见的健康困扰有皮肤问题、抑郁、肠胃问题、睡眠问题、脱发

2.男性白领体检报告最常见的异常情况为慢性咽炎、甲状腺异常及血粘度升高,女性则为慢性宫颈炎、骨质疏松及幽门螺杆菌阳性

3.常规体检项目即可满足基本的预防保健需求,特殊人群(如癌症家族史、心血管疾病家族史等)可增添针对性项目

4.大多数体检异常的打工人都存在不良习惯、心理压力及缺乏锻炼的问题

常见的健康困扰有哪些?

在早上春雨君官博做的小调查中,约37%的人选择了失眠,也就是说,睡眠问题困扰着绝大多数的打工人(春雨君本人也常常失眠且易醒)。 事实上,在去年《健康报》社发布的《2019国民健康洞察报告》中指出,90后的五大健康困扰分别为皮肤问题、抑郁、肠胃问题、睡眠问题、脱发,而80后的五大健康困扰分别为睡眠问题、抑郁、皮肤问题、肠胃问题及肥胖。

(图源:123RF) 有些健康困扰是可以察觉的,而有些身体病变则是缓慢且隐匿的,定期体检可以及时了解自身健康状况,早期发现潜在的疾病,减少医疗费用支出。 根据上海外服健康管理中心的数据,2018年男性白领体检检出率排名前五的异常情况分别为:体重超重(55.9%)、脂肪肝或脂肪肝浸润(53.4%)、血粘度升高(34.72%)、甘油三酯血症(30.7%)和血尿酸偏高(28.12%)。以上五项异常情况均与不健康的饮食及生活习惯有关,会增加男性白领患心脑血管疾病的风险。

(图源:美通社)

2014年到2018年,男性白领增长最快的体检异常情况依次为:慢性咽炎、甲状腺异常和血粘度升高,检出率在五年间均增长了1倍以上。其中,慢性咽炎的检出率更是从2014年的2.16%快速上升到了2018年的12.8.%,增长了近五倍。 2018年女性白领体检检出率排名前五的异常情况分别为:双乳小叶增生(86.4%)、外痔(28.0%)、体重超重(21.1%)、慢性宫颈炎(20.4%)和骨质疏松(16.5%),其中三项异常都与女性特有的生理特点相关。

(图源:美通社)

2014年到2018年,女性白领增长最快的体检异常情况依次为:慢性宫颈炎、骨质疏松和幽门螺杆菌阳性,检出率在五年间均增长了两倍以上。尤其是慢性宫颈炎,检出率从2014年的1.2%迅速上增长到了2018年的20.4%,增加了近16倍。

可适当增加这些体检项目 常规体检一般包括身高、体重、血压、血液检查、尿常规、超声检查、内外科、口腔科、眼科、耳鼻喉科、妇科检查,这些项目可以帮你评估身体的整体状况和主要器官功能,以及发现一些常见的慢性疾病,如高血压、、高血脂、糖尿病等。

(图源:123RF) 基于《2019上海白领健康指数报告》中的数据,如果你怀疑自己也有以上异常情况,或者你是以上异常情况的高危人群(如有某些疾病家族史),可以在常规体检外再添加一些项目。

肥胖问题:常规体检即可(身高体重)

脂肪肝:常规体检即可(超声检查及肝功能)

血粘度升高:血粘度监测

慢性咽炎:常规体检即可(耳鼻喉科检查)

甲状腺异常:甲状腺彩超

双乳小叶增生:常规体检即可(乳腺彩超或妇科触诊)

外痔:常规体检即可(外科检查)

慢性宫颈炎:宫颈TCT

骨质疏松:骨密度检测

幽门螺杆菌阳性:胃幽门螺杆菌(C14)疾病检测

总之,大多数的常规体检项目,是可以满足基本的预防保健需求的,至于一些个性化的“加餐”,则要因人而异了,比如经常喝酒的人最好做个肝功能全套,长期吸烟的人加个肺功能检测,一些癌症的高危人群可以做相应的癌症筛查。 在常规体检之外,还有一些健康困扰,是自己能明显感觉到的,且严重影响生活质量的,比如失眠、爆痘、脱发、焦虑抑郁等,这些问题可以在正规医院进行就诊治疗。

失眠:可挂神经内科或精神心理科

爆痘:皮肤科

脱发:皮肤科

焦虑抑郁:精神心理科

为什么身体越来越不好了? 造成当代打工人身体越来越差的潜在原因,是不良习惯、心理压力及缺乏锻炼。在上海外服的调查研究中发现,70%的白领都有不良生活习惯,其中熬夜最常见(45.5%),之后依次是常喝含糖饮料(30.7%)、常吃垃圾食品(35.3%)、抽烟(6.6%)和频繁饮酒(3.1%)。

(图源:123RF)

而90%以上的受访者表示正在承受来自各方面的压力。其中,75.1%的白领表示压力来源于工作,其后依次为经济状况(41.6%)、子女(32.7%)、婚姻(23%),人际关系(17.5%)和疾病10.5%。其中,男性白领的压力明显高于女性白领,特别在工作、经济状况和婚姻的压力上,男性均比女性高出约10个百分点。 而久坐不动是绝大多数打工人的工作常态,根据报告,超半数白领日常不锻炼和偶尔锻炼,其中女性不经常锻炼的比例更达到了57.9%。

(图源:123RF) 当然,以上许多原因,都是属于“道理都懂,然并卵”系列,即使大多数人明白烟酒是毒药,久坐伤身体,饮料会长胖,加班能猝死......却依然难以摆脱生活的重担和一时的舒服。 我们无法站在不了解的立场上,去指责别人的生活方式,但仍然希望能通过一些客观的科普和调查数据,让大家意识到健康的重要性,能在工作重压之下,分出一点点精力和时间,更好地兼顾一下自己的身体状况,毕竟奋斗努力不应以牺牲健康为代价。

(图源网络,侵删)

编辑:春雨医生

参考文献:

[1]丁丁.瞧瞧2019国民健康洞察报告[J].江苏卫生保健,2019(03):56.

[2]黄剑辉,黄若刚,段佳丽,焦淑芳,李刚,高建华,王观,孙颖.《2018年度北京市卫生与人群健康状况报告》概述[J].首都公共卫生,2020,14(05):230-232.

[3]美通社,上海外服发布《2019上海白领健康指数报告》,2019-09-26,http://www.kepuchina.cn/zhuaqu/mts/201909/t20190926_1122142.shtml

(0)

相关推荐

  • 浙江26岁白领胃癌中晚期,恐怖真凶曝光:别透支了,活着没有侥幸这回事​

    疾病是最好的鸡汤,怕死是最好的鸡血 透支和纵欲 正在掏空你的身体 今早偶然间刷到一个新闻,倒吸一口凉气. 浙江的白领小刘(化名)春节后感觉不舒服,于是到医院检查,可结果令他万分震惊. 年纪才26岁的他 ...

  • 上海白领体检异常率99%:每100位打工人中只有不到2人完全健康

    ▼ 最近,996的工作模式又冲上了热搜.作为打工人的你,身体还还好吗?日前,DT财经发布的<体检异常率99%,这届打工人的身体有多差?>一文引发热议.上海外服联合<大众医学>发 ...

  • 体检异常率99%,这届打工人的身体有多差?

    越来越多的996打工人在医院挂号处排起了长队,他们敢熬夜工作,却不敢打开自己的体检报告.这究竟是选择的限制还是真相的残酷?这篇文章3400子,预计9分钟读完,希望你能够明白,无论你多少岁,用健康换钱, ...

  • 上海白领体检异常率99%?答案太扎心!网友:白领是体力活

    在高效率.快节奏的当今社会,为了幸福,很多人不惜拿命去拼,加班熬夜成了工作的常态,盒饭和外卖让厨房成了摆设,上下班通勤成了唯一的"运动",工作和生活的界限越来越模糊.你是这样吗? ...

  • 医生,我就是感冒,为什么要抽血?| 体检密码

    你是否又为自己的事业 交上了满意的答卷? 其实,还有比事业更重要的 那就是--身体 俗话说,身体是革命的本钱 健康的身体是一切的源泉 所以,每年体检不能少 近日 #6成年轻人害怕看体检报告# 的话题上 ...

  • JAMA系统综述:常规体检,价值有多大?

    多数人都经历过常规体检,例如学校体检.入职体检.常规体检的价值有多大,对长期健康结局又有多大影响呢?也有人认为常规体检意义不大,甚至没什么用,只有在需要检查特定疾病时才去做检查. 近期,<美国医 ...

  • 如何做好肠癌早期筛查

    2018年2月,国家癌症中心发布了最新一期的全国癌症统计数据.该报告根据2017年全国各登记处上报的2014年恶性肿瘤登记资料进行分析,共覆盖人口2882万人(包括男性男性1462万人,女性1420万 ...

  • 不敢看体检报告的年轻人,99%都是亚健康 |获客快车

    小时候不敢看考试成绩单,长大之后不敢看体检报告. 现代青年的成长轨迹有着其独特的"阿Q精神":只要我不看成绩单,我的成绩就不存在不好:只要我不看体检报告,我的身体就可以一直假装健康 ...

  • 成年人的崩溃,从看体检报告开始

    大家好,我是简保君. 前段时间看到一条热搜:#白领体检异常率99% 彼时,我的朋友小王还感慨了句:这届打工人可真不容易. 结果上周小王拿到自己的体检结果后,整个人都不好了--小王在体检中查出了肺结节. ...

  • 科普|教你学会看体检报告:血常规

    当我们出现身体不适时,为了确诊和辅助治疗,一些化验和检查是必不可少的. 在各种检查当中,血常规是最常见的检查项目之一,有时候甚至看个感冒也需要进行血常规检查. 为什么只是感冒,也要抽血?抽这么多血,医 ...

  • 看体检报告

    博荣体检 2021.03.12  敏娟微信 没错,这届年轻人太难了,熬夜加班不运动,外卖宵夜不规律,面对体检那张纸,除了能看出自己又胖了.视力又下降了--对于化验项目中高高低低的箭头和各种医学术语,你 ...

  • “90后不敢看体检报告”,哪有戒不掉的熬夜,不过是代价还不够大

    “90后不敢看体检报告”,哪有戒不掉的熬夜,不过是代价还不够大

  • 不敢看体检报告的项目经理

    一份满意的年终总结的背后,往往有一本项目经理不敢打开的体检报告. #上海白领体检异常率高达99%#上了热搜,很多人也发出感慨:这届打工人的人身体已经这么差了吗? 年底了,我们在总结回顾各种APP年度账 ...

  • 不敢看体检报告的成年人

    以下文章来源于城市画报 ,作者 CITYZINE 本文转载自城市画报官方微信 CITYZINE 一份满意的年终总结背后,往往有一本成年人不敢打开的体检报告. 2021 年的都市生活,一边依然是干不完的 ...

  • 怎样看体检报告中的心电图结果

    心电图检查是健康体检重要项目之一,是检查心脏情况的重要方法,其检查意义在于:可诊断各种心律失常.心绞痛.心肌梗塞.冠心病.心室肥厚.心肌缺血.心脏传导阻滞等,是健康体检的不可缺少的一项重要检查,对检查 ...

  • 颜帅一周微点评 | “90后不敢看体检报告”,你怎么看?

    本期话题:"90后不敢看体检报告",你怎么看? 近期,"90后不敢看体检报告"的话题在社交平台上引起热议.有不少年轻的网友坦言,平时作息不规律,生怕看到体检结果 ...