越来越多的人二次感染新冠，提高自身免疫力刻不容缓

近日，国际顶尖学期刊 Science 杂志发表了题为：More people are getting COVID-19 twice, suggesting immunity wanes quickly in some 的报道，该报道称：越来越多的人二次感染新冠病毒，表明感染新冠之后某些人的免疫力正在迅速下降。

近日，国际顶尖学期刊 Science 杂志发表了题为：More people are getting COVID-19 twice, suggesting immunity wanes quickly in some 的报道，该报道称：越来越多的人二次感染新冠病毒，表明感染新冠之后某些人的免疫力正在迅速下降。

今年4月17日，22岁的 Sanne de Jong 新冠检测阳性，并出现了2周时间的轻度症状，5月2日，新冠检测转阴，于是她回到了之前的工作岗位——荷兰鹿特丹市一家医院的护理实习生。

然而，在今年6月下旬，Sanne de Jong 出现了恶心、呼吸急促，肌肉酸痛和流鼻涕等症状，很快，她又开始出现嗅觉丧失、腹痛和腹泻等症状，医生表示，这么快再次感染新冠很奇怪，但并非不可能，并建议她尽快再次接受检测。

7月3日，Sanne de Jong 再次感染了新冠病毒，接到确诊通知的她，一度觉得是开玩笑。

二次感染的出现，表明免疫系统对新冠的抵抗力较弱，这不仅影响已康复患者面临的风险，也影响着将来疫苗能够提供的保护时间。

每个人都想知道，二次感染的症状是否没有首次感染那么严重，二次感染能够告诉我们关于新冠病毒的哪些知识？

二次感染的出现

早在今年4月份，韩国科学家就首次报道了疑似二次感染的病例，但直到8月24日，香港大学才正式确认了二次感染病例。此后，至少有24个二次感染的病例得到了官方确认，但科学家们表示，这个数字绝对被低估了。

患者必须接受两次PCR检测，且两次之间至少有一个无症状时间，才算作二次感染病例。但是，荷兰国家公共卫生与环境研究所（RIVM）的病毒学家 Chantal Reusken 表示，有些情况下，比如患者体内存在之前已经抑制但未完全清除的病毒，也可能导致二次检测呈阳性。

二次感染或将普遍

然而，阿姆斯特丹大学病毒学家 Lia van der Hoek 领导的研究团队在 Nature Medicine 杂志发表论文表明，导致普通感冒的四种其他冠状病毒，平均12个月后会发生再次感染。

这意味着，如果新冠病毒像其他冠状病毒一样导致感染者免疫力降低的话，那么接下来几个月，二次感染现象将可能变得更加普遍。

二次感染可能更加严重

此外，有一些科学家担心，另一种情况可能会使第二次感染后症状更加严重——对首次感染的免疫反应会加剧二次感染症状，导致疾病增强。例如，在登革热中，针对首次感染的抗体实际上可以帮助另一种血清型的登革热病毒进入细胞，导致更严重甚至是致命的二次感染。在其他一些疾病中，首次感染会触发无效的非中和抗体和T细胞，从而在二次感染时阻碍更有效的反应。

复旦大学和西湖大学合作发表在预印本 MedRxiv 的一项研究则显示，首次感染新冠的重症患者可能具有无效抗体，这可能使他们更容易发生严重的二次感染。

新冠病毒或可持续存在

11月5日，洛克菲勒大学的研究人员在预印本 BioRxiv 发表的论文显示，新冠病毒可以在肠道内保留数月之久。这种持久性感染可能有助于解释为何有些新冠康复者仍然持续存在腹痛、腹泻等症状。

总之，这些发现提醒了那些曾感染新冠病毒后的康复患者，即使已经感觉自己完全康复了，还需要谨慎对待，一次感染，并不意味着终身免疫。

那要如何保护自己呢？

答案：首先隔离是第一位的，不要去主动招惹这些事情；第二，有效的提高自己的免疫力，即便感染了首先是让它不发病，即使发病了，也能够迅速自愈。

新冠肺炎上海专家干预组高级专家组组长，张文宏教授表示，在上海的确诊病例中，轻型和普通型肺炎占比80%以上。“世界上还没有一个神药快速地把病毒清除掉。”

张文宏以轻症患者为例，并不需要特别多和复杂的干预，最后他们也得到了康复，“所以我们得知在这次疫情里面，人的免疫力是非常重要的，病毒性疾病很大一部分是通过我们的免疫力把它清除掉的。”得了这个病，拼的是免疫力。

我们该如何提高免疫力?

首先：在生活中我们要我们需要顺应四时季节的气候变化，保证充足的睡眠，及时增减衣物，同时还要适当地进行有氧运动。

其次：万病由心生，万病由心治。调节情绪也是保障身体正常运转的好方法。

因为精神状况的波动和变化会影响免疫力，所以平时要保持一个积极乐观的心态，避免焦虑、紧张等负面情绪的影响。思之坦然，为之善然。

再有就是注意保证饮食均衡“三少一多为宜”少油、少盐、少脂，多吃蔬菜和五谷杂粮。

最重要的就是从根源入手一个强大的免疫系统，需要的是稳定的体内环境和源源不断地强大修复能力。这个提供远远不断地修复再生能力的“发动机”就是干细胞。

而作为人体内种子细胞的干细胞，这个时候就成为了我们对抗未知病毒的一个杀手锏。

这也就是为什么干细胞在这次对抗病毒的角色中，异军突起。干细胞尤其是间充质干细胞与各类免疫细胞的相互作用机制逐渐被揭露，并且已被用于免疫相关疾病的干预研究中。

• 一方面，通过补充干细胞的免疫调节作用，补充免疫细胞的军库储备，在避免过度免疫的同时，加强免疫系统对敌军的敏锐探索，有效打击，实现的了免疫系统的双向调节。

• 另外一方面，针对已经被累及的脏器，比如我们的肺部，干细胞进行特定修复，将被病毒毁灭的家园进行重建。