健康365︱有这11种情况的人，高血脂风险很大，赶紧自查！

高血脂对健康的危害非常大，堪称“百病之源”，而高血脂导致的心脑血管疾病已经成为人们健康的致命杀手。

统计数据显示，中国成人血脂异常总体患病率高达40.4%。然而遗憾的是，每100个高脂血症患者中，知道自己血脂异常的不足30人。

这主要是因为，轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉，但没有症状不等于血脂不高。

很多疾病一旦发生，就会对人体造成不可逆转的损害，很难完全修复，因此，对于易患高血脂的高危人群，一定要提早预防，定期检查血脂。

一般来说，高血脂的致病因素归结起来有11点，如果占了一半以上，就需要去医院做关于血脂的全项检查，同时注意改善不良的生活习惯。

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高血脂患病风险自查表

1.家族遗传。

2.饮食习惯不佳，包括主食量过大，果蔬量很少，爱吃甜食，热衷高油脂、高胆固醇饮食等。

3.长期工作紧张、焦虑、压力大。

4.肥胖，体重正常甚至体重偏轻的人也可能发生高血脂症。

5.缺乏运动。

6.长期大量吸烟、饮酒。

7.年龄40岁以上的男性，高血脂症越来越向年轻化发展，青年人也不能掉以轻心。

8.绝经后妇女。

9.长期睡眠不足。

10.本身患有其他疾病如已患有高血压、冠心病等心脑血管疾病；甲状腺功能低下、糖尿病、肾病、阻塞性黄疸等疾病及更年期女性，若没得到良好的控制，高血脂很有可能伴随而生。

11.服用特殊药物有些药物长期服用可导致人体血脂代谢紊乱，常见的药物有类固醇和某些避孕药等。