我家豆角这样吃了20多年，无油低脂，鲜嫩解馋，亲友吃过都夸赞 / 开普饭

脆爽解馋的家庭小零食,做法简单,口感和颜值均是一流,越吃越香

凉拌秋葵(洋豆角) 简介: 秋葵焯水的时候不可以煮适量太长,主要是影响爽脆的口感和营养的流失,煮两2--3分钟刚刚好凉拌秋葵(洋豆角) 所需材料秋葵:500g 蒜末:适量葱花:适量红彩椒:适量 ...

极品早餐搭配,食材丰富,口感更是一级棒,让吃早餐变得更有情调

昨天虽然下了一天雨,可今天还是热得喘不过气来.毕竟已经进入了伏天,焖热的感觉越来越强烈.都说夏天是靠"空调.WIFI.西瓜"来续命的,空调房虽然舒服,但毕竟时间长了对身体不宜. 天 ...

赵淳生是我国中科院院士,他年轻有为,24岁便研制出我国首台电动激振器,毕生在此领域上躬耕并多次获得突破性进展. 赵淳生院士今年已经83岁,但仍活跃在工作一线,工作中的他神采奕奕,不见得比年轻人差.但是 ...

几天没去超市,愕然发现超市里的猪肉已经27块一斤了,和牛肉基本一个价位了,原本热闹的猪肉摊位冷冷清清的,反而卖鸡肉的冷柜前围满了人,今天9.9的鸡大胸很畅销哈. 很多人不爱吃鸡胸肉,嫌弃它口感发柴不好 ...

烧烤和炸串是很多人都欲罢不能的美食,不论什么时节,都能看见烧烤和炸串爱好者.如果家里有上学的孩子,可以看见很多学校附近会有很多炸串店,每到放学时候,这些炸串店门口总会围绕着许多孩子,金黄香溢的炸串对孩 ...

以住方,楼就是"X子料理",是,看名字就知道是料店. 有段时间迷恋寿喜锅,又想吃到肉很多堆很满锅子,就到处找馆子去吃,来发现楼那家店就有,干脆经常楼吃. 开始还,贵是贵点,胜在品质 ...

好久没做面包了,我家大小主子竟然都想吃三明治了,每天的一日三餐真的难为老母亲了.这次做了一款快手的面包,而且还是无油的低脂粗粮面包,超简单的皮塔三明治,简单到连我自己都觉着太省事了. 皮塔饼也就是口袋 ...

鸡胸肉历来是健身减脂人士的最爱,但是天天吃索然无味的鸡胸肉真的很枯燥和无奈,买市售的鸡肉制品,又担心吃了太多的添加剂.教你自己做无油的鸡肉丸子,通过搅打上劲.下锅漂浮的鸡肉丸子,口感软嫩筋道,味道鲜美 ...

夏季吃凉粉不如吃它,买来一掰一焯,无油低脂,简单省时又好吃. 夏季天气实在是炎热,最让人头疼的就是每天不知道吃啥,吃饭都没胃口,总想吃一些开胃爽滑,清凉解暑的食材.夏季人们的肝火比较旺盛,那么夏季吃凉 ...

最近魔都几乎天天都要见点儿雨,中央气象台已经连发28天暴雨预警,希望雨季能早点过去,不求每天风和日丽,只求不要连着下雨QAQ~ 阴雨连绵的天气总是会让人心情不好,这时候也只有吃的才能让人振奋起来了.高 ...

我家豆角这样吃了20多年，无油低脂，鲜嫩解馋，亲友吃过都夸赞