职场压力通常来源于哪？别再踩雷啦！

现如今，每个职场人都或多或少的存在一定程度的职场压力，他们或许每天都在被这些压力萦绕，每天都困顿在压力中无法自拔，久而久之，甚至一些职场人还会出现身体健康方面的问题，然而，这些职场压力通常来源于哪呢？

1、95后00后的新人冲击

随着95后00后进入职场，对于80后90后来说自然是一种压力，由于95后00后的年轻人具有更鲜明的个性，更强的创造力和积极性，因此对于80后90后来说，无论是思想上，还是行为上，都会造成了很大的压力。

2、职场精英对工作的满意度低，压力大

升职加薪的比例太低，外加房贷、车贷种种压力压在职场人们的身上，会让人越来越觉得现有的工作这不好那也不好。

有报告指出，全国一线城市比较，北上广深压力最大。其中深圳的工作满意度最低，仅50.8%的受访者对目前工作满意。

3、工作量大，工作时间长，无法平衡工作和生活

“白领旅行旨在减压，但是时间是最大障碍”，现在的老板都是事业偏执狂，职场人每天都背负着超大的指标，只有不停工作才可以完成，想要旅行，就务必要把事情先做好，或是先搁置下来，但在这种情况下旅行内心难免焦躁，从而旅行也不能好好放松。

4、职场人际关系复杂

职场就是一个小社会，不管是基层员工，还是中层管理者，还是高管，都很少人能笑傲江湖。因此，职场里的人际关系和谐有利于工作的推进，升职加薪，会做人有时比会做事更重要。

其实，职场压力的来源还不仅仅限于上述4个方面，而当职场人在面对这些压力时，一定要及时调整好自己的心态，尽量避免让不好的情绪左右了你的生活！