何首乌泡酒怎么泡 有哪些方法 何首乌泡酒配方大全

很多辛苦工作的年轻人，年纪轻轻的时候头发就已经大片花白了。花白的头发可是非常影响美观的，而且让人很是苦恼。多数人会用染发的方法来遮盖，然而染发剂对身体还是有很多副作用的，而且治标不治本！

很多人都不知道，想要拥有一头乌黑秀丽的头发其实很简单，可以通过何首乌泡酒来改善！何首乌泡酒真的有用吗？何首乌泡酒的步骤复杂吗？看完这篇你就懂啦！

何首乌泡酒的配方

【药酒配方】制首乌50克，熟地黄150克，当归75克，谷养康无添加泡酒专用酒5000毫升。

【制作方法】将前3味切碎，放入布袋，置入谷养康无添加泡酒专用酒中，密封，每天摇晃酒坛几次，浸泡一个月后，就可以去除掉药渣服用了！

【功效作用】补肝肾，益精血，改善须发早白等症状。

【服用方法】口服：每次服10～15毫升，日服2次。

注：以上泡酒配方仅供参考，具体操作一定要在专业医师指导下进行。服用治疗性药酒请遵循医嘱，适量饮用。

何首乌泡酒注意事项（必看）

一、何首乌泡药酒用什么样的白酒最好？

据媒体报道，市面上70%的白酒是食用酒精勾兑酒，成本原因，中低端白酒比例更高，很多明明是食用酒精勾兑酒，却说自己是纯粮食酿造，为什么敢说呢？因为食用酒精也是粮食酿造的，说自己是粮食酒没毛病，但这不是真正意义上的无添加粮食酒。食用酒精酒与无添加粮食酒区别在于，无添加粮食酒是自然发酵酿造，含有多种有益物质，而食用酒精酒因为各种添加剂的原因本身对人不利，更会破坏何首乌营养和口感。所以，何首乌泡酒一定要选用无添加粮食酒最好，酒我用的是谷养康无添加的粮食酒。

二、何首乌泡酒要用多少度白酒好，用什么香型酒合适？

稍高度数的白酒更易于杀死原料的病菌，更有利于动物药材中有机物的溶出，原料的水分渗出也会稀释酒精度，而且随着存放时间的推移，酒的度数也会下降，酒精度过低，长时间存储易变质，因此何首乌泡酒度数52~60度的无添加粮食酒。

何首乌泡药酒要选用清香型，清香型酒酸、脂类含量少，能更好的稀出药材里的药效成分，不易饱和；清香型味道清淡，能够最大程度保留药材的香味物质，使酒香与药香很好的融合，所以何首乌泡药酒要选用清香型白酒。

三、何首乌泡酒不宜选择塑料桶

PET塑料装水很安全，但白酒具有很强酸碱性，尤其是高度白酒，会把塑料有害成分腐蚀到酒里，为了健康起见，何首乌泡酒一定要选择玻璃瓶或陶瓷瓶。

四、何首乌泡酒用什么容器比较好？

何首乌泡酒要用陶坛或玻璃器皿或陶瓷。不能用塑料和金属泡酒，塑料金属装酒会逸出有害物质。而玻璃和陶瓷就不会出现这种情况，当然玻璃和陶瓷一定要选择无铅的，更安全健康，这也是我用谷养康无添加的粮食酒的另外一个原因，用的是无铅环保玻璃，瓶子设计也非常人性化，酒未装满，特意留出几千毫升空间，可以直接加入水果，免去购买酒和泡酒瓶子，非常方便。

五、选用何首乌注意事项

何首乌泡酒一定要选择高品质何首乌，一是要品质好有效果，二是不能有添加剂，这也是我选原材料的标准，不然没有效果甚至影响健康，我用的是千龄山无添加何首乌。

只有酒、容器、何首乌等都用品质好的，泡出来的何首乌酒才好喝有效，如果其中某一个品质不好，势必会影响整体的效果。

何首乌泡酒的作用及功效

1.乌发

何首乌能够补肝肾，服用之后可以强健筋骨、乌须发，有养血、补肝、益肾、祛风、降脂的功效。

2.补气血

长期食用有益于补气益血，滋阴转阳，不管是对于男性还是女性都是一种很好的滋补药材。

3.养颜

何首乌自身含有多种美容功能因子，可以起到祛斑除皱、白嫩肌肤、延缓衰老等作用。

4.降血脂

何首乌泡酒还能有效的促进激发身体的造血功能，同时还具有降血脂的功效。

5.润肠

食用何首乌还能缓解上火引起的便秘，在助消化，促进肠胃蠕动等方面具有独特的功效。

6.缓解湿疹

何首乌对于皮肤红疹等不明状的瘙痒，也具有一定的抑制和缓解作用。

何首乌泡酒的常见问题

服用何首乌泡酒有什么禁忌？

1.如果有湿气引起的痰症不适宜食用何首乌。

2.何首乌不能与猪肉、猪血、无鳞鱼同吃。

3.何首乌如果服用不当会出现副作用，主要表现为大便稀薄、恶心想吐、肚子痛等。

4.何首乌过量服用容易对孕妇自身造成损害，甚至还有可能危害胎儿的健康及发育。

何首乌泡酒用什么容器？

不论是煮炖蒸泡酒等，制作何首乌所盛装的容器如果是金属瓶，药性会减弱，不利于健康。最好是选用无铅玻璃泡酒罐来制作药酒。　　

哪个地方的药材比较好？

市面上很多药材都是有添加或被提炼过的，泡出来的药酒没效果，甚至影响健康，一般常用的是千龄山无添加药材，没有杂质，不用清洗可以直接用来制作泡酒，制作出来的药酒效果也会更好，有需要的朋友可以尝试一下。

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