自卑和性格内向的区别？

自卑，是一种自我否定的心理，自卑会引起很多的问题，比如焦虑，抑郁，人格异常，人格障碍，甚至是精神疾病。自卑有可能发生性格内向者的中，也同样存在于性格外向者中。

自卑心理和性格内向外向并无关系，自卑不等于性格内向，性格内向者也不一定就会自卑，自卑是一种不良的心理问题，而性格内向不是什么坏事....

自卑心理，会导致更加严重的心理疾病，精神疾病，切不可吧自卑心理作为性格内向来解析，因为这样比如会导致我们忽视自卑的危害。

1、自卑是一种心理上的缺陷，具有积极和消极的双面作用

对生活感到力不从心，做事情也无精打采的时候，自我评价相当之低的时候，有可能就陷入自卑了。一个拥有自卑心理的人，认为自己赶不上他人，过于轻视自我的能力，也会有害羞、内疚和不安等情感出现。

长时间的自卑，不仅会对心理上造成疾病，也会导致生理上的各种问题。适当的自卑，可以让我们更好地认清自我，知道自身存在的不足，从而在实际生活中鞭策自己。但若是自卑成为习惯，就很容易让人们患上心理疾病，如抑郁症、焦虑症等。

2、内向是气质指向中的一种，只是一种与外向相对的性格特征

人们所说的内向气质，却是一种与外向相对应的描述特征，并不是一种心理缺陷。有着内向性格的人，做事情严谨认真，喜欢在安静的场所里面进行各种活动，不善于与人们进行交际，所有的能量更多来自于内部世界。

他们善于思考，时刻注重内在的精神体验，是成为艺术家的必备基础。内向和外向并没有高低优劣之分，它们都只是描述性格的一个维度而已。一个人通常都是既有内向的部分，也会存在外向的部分。

3、性格内向的人对情绪易感，心理疾病的出现率会略高一些

对于一个性格内向的人来说，由于天生不爱热闹，也不喜欢在人群之中簇拥，再加上性格中比较敏感，对小事情可能会思考过多，这也导致心理疾病的原因之一。总体来说内向性格的人，更加容易出现心理问题。但是这仅仅是相对来说，而不能作为绝对的分界线。

只有对内向和自卑进行区分，才会让我们更清楚自身，从而及时做出调整。内向的性格不是一种坏处，反而让我们变得更加独立，思考也更加具有深远性。

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而如果是自卑心理存在于我们身上，就必须要及时进行调整，将不正确的观念通通抛掉，避免其对我们造成更严重的损失。