我儿子2岁得1型糖尿病，现7岁很健康，经验分享给您！

爱的陪伴

我有 2 个宝贝儿子，排行小的城城在 2 岁 2 个月发现糖尿病。当时接到医生来电告知城城疑似是第 1 型糖尿病的那一刹那，虽然心中百感交集，但经医师解释过后，电话中这头的我就坦然接受了这个事实。我想这是照顾者，首要的也是最重要的。很庆幸的是，我和先生默契十足，心里都只有怎么帮助城城顺利成长，所以我们把医师、卫教师及营养师给我们的正确观念，都逐一实践在生活中，像不躲起来打针或测血糖，让城城参与各种小朋友能做的活动，也时时把经验和医学知识分享给我们身边的人。

城城发病因为还算小，当时注射的是一天 1 剂长效的甘精胰岛素，血糖是高还是低，常常无法分辨。刚开始常担心他半夜低血糖，所以我每一个小时测一次血糖，直到几天后血糖值稍微稳定为止。

城城2〜3岁睡觉的时候，

常会因为血糖高低而肚子疼，需要我帮他按摩，有时是肚子的中间，有时是身体的两侧，正因为如此，我想了一个方法，帮助他了解自己血糖高低;几次测试后，当他说不舒服，需要按摩时，我会帮他测血糖，然后告诉他身体两侧痛是高血糖，肚子中间痛是低血糖。到了 3 岁以后，他有时跑来说：「妈咪，我肚子饿」，但有时测出来的是高血糖 (因为血糖高也会有飢饿感)，所以后来我再发明了一个 [猜猜乐]，目的是为了让他自己能更清楚的分辨血糖高低;玩法是测血糖前问他： 「猜猜看现在是高，还是低?」数字揭晓时，我会开心地恭喜他答对了，问他是哪里不舒服，并要他记住，猜错了也没关系，提醒他这样的症状是血糖高或是低。城城发病之前，他未曾吃过糖果，所以甜食对他来说并不是那么地吸引他。

直到城城 4 岁开始，低血糖时，他才可以选择要喝果汁还是吃糖，原因是我对果汁的拿捏比较准确，也发现城城因同侪的关係，开始对糖产生喜爱，有一阵子，城城常常血糖值掉到 2.2~2.8mmol/L才说要测血糖，我担心他是为了想吃糖而让自己血糖掉到很低，为此我告诉他：「若血糖值在3.3〜4.5mmol/L 时，他可以吃糖，但血糖值掉到<4.5mmol/L，就无法吃糖。」

糖尿病患和饮食是密不可分的，也是极大的挑战。在家里我们的饮食习惯是除了少油、少盐、少糖以外，我们尽量不吃腌制品、香肠及火腿…等，以辛香料代替味精，以摆盘及美丽的餐盘带动我们的味蕾。

现在小学一年级的城城大概可以区别什么食物是健康的，也知道肥肉、皮，是他要避免的。当然他越来越大，接触的食物也越来越多，相对的他对食物的欲望也慢慢变多，所以现在他有想吃的东西，只要在对的时间，我都会答应他品尝个几口，比如：吃了奶奶的爱心猪肉咸稀饭及小汤圆…等。

虽然大的活动量会影响城城的血糖值，但我不希望就此限制他参与任何的活动，夏日带他溪中玩水、玩沙 (因糖尿病患必须特别保护脚部，所以我会替他准备雨鞋玩沙、溯溪鞋玩水…等)，我也会告诉他运动前需要先测血糖，如果血糖值没有很高，就应补充碳水化合物的食物，预防运动的低血糖状况。小小年纪的他，学过直排轮、游泳、踢足球…等，现在的他喜欢各项运动呢!

　记得 4 岁 11 个月的某个晚上，

城城带点难过的情绪问我：「为什么我有糖尿病?」「我都不能像哥哥，还有你、爸爸一样想吃什么就吃什么!」

我试着用他可以理解的方式安慰并告诉他：「只要好好控制血糖，除了　“吃"没有那么方便以外，其余想做的事都可以做!而且罗医师也告诉我们科学家很努力地在研究根治第 1 型糖尿病的药。」那天晚上睡觉时，他说： 「妈妈，您帮我祷告，希望科学家赶快发明治疗的药!」从 4 岁到7 岁，城城问过我好多次一样的问题，我知道这样的疾病带给他很多的疑问，一次次的回答里，我会清楚明白的告诉他，我们都很爱他，也鼓励他勇敢面对自己的身体，并且接受它，相信这是天父给他的功课，只要能好好的控制血糖，将来不论遇到任何的困难都可以胜过。

城城7岁的梦想是将来也可以像林书豪哥哥一样打 NBA 篮球呢!

但他的哥哥曾经笑说：「你又不会英文，怎么可能打 NBA。」城城当时听到哥哥这样跟他说，他便打退堂鼓的说：「那我打台湾职篮好了。」后来在一次的聊天里，我发现城城除了害怕自己的英文程度以外，其实在他内心深处还有一个担心。那就是只要运动，血糖就会比较不稳定，我告诉他：「你大一点后，可以用胰岛素泵来解决这个问题。」听到我这样回答的城城才露出安心的笑容。

圣

诞

快

乐

我和先生其实并没有期望这两兄弟有非凡的成就，我们只希望他们走在正道上，找到对于生命的使命感，乐于帮助别人，并且勇敢追逐梦想，实践梦想。