我与心理学的故事——自卑与超越
其实，很早之前就想写这篇文章，迟迟没有动笔，我想，应该是在等待一个合适的机会吧。
真心感谢壹心理提供的这次机会，让我可以来叙述一下我的这段人生经历，重新回味这一路走来的温暖和激情。
我的人生，在结婚生子之前，应该说，一直都是很顺利的。
我的学习成绩很好，在大学几乎都是第一名，还拿到了国家奖学金。大学毕业后，考到了公费研究生，研究生毕业时也被评为了优秀研究生。正是由于学习成绩优秀，父母家人一直以我为骄傲，而我的内心也一直信心满满，对生活充满着热情。
但是我的生活中，不是只有学习，我还爱好写作，喜欢参加各种活动，因此，我在大学，遇到了我的初恋，就是我现在的老公。我们的感情一直很好，硕士毕业后，我们就领证结婚了。
结婚后，他努力工作，而我，怀揣着曾经的梦想：努力考博，然后到高校当老师。是的，我很努力，最后，我通过了浙江大学的初试，不过，与此同时，我也得知我怀孕了。
由于我原来是学食品专业的，博士期间需要做大量的实验，老师说：“鱼和熊掌不可兼得，你只能在读博和生孩子之间选择一个。”面对这个双趋冲突，我当然是毫不犹豫地选择了宝宝。我觉得，博士可以再考，但是宝宝是我们爱的结晶，是天赐的礼物，我一定好好珍惜。
于是，我回来后在家养胎，一边准备着第二次的考试。后来，宝宝出生了，这是我人生的重大转折点。
宝宝出生后，老公需要努力地工作，赚钱养家；公公婆婆、爸爸妈妈都需要在老家做他们的事情，而带孩子的“重担”就落在了我一个人身上。
我就这样，当起了全职妈妈。我每天照顾宝宝，空闲的时候就看看电视，做做家务，有一段时间，我甚至忘了我以前有多么热爱学习。
当然，我还是会偶尔看看书，保持一点学习的状态，我也有坚持去参加每年浙大的博士招生考试，也会与要报考的导师保持联系，但是，我的热情却越来越少了，我似乎整个人的心境都有些低落了，这种状态是从老公希望我全心全意在家照顾孩子，不要出去工作开始的。
随着宝宝渐渐长大，到了开始上幼儿园的年纪，我白天的时间越来越多，我感觉到有一些无聊了，于是开始花更多的时间在追求自己的“梦想”上，然而，挡在我面前的不是梦想的遥不可及，而是生活的骨感真实。
当全职妈妈的三年，我特别自卑。从前那个凭借着优异的成绩，自信满满的我，在面对育儿和家务问题上，真的是感到很无力。再加上婆婆的各种否定，我越来越怀疑自己的能力。
由于没有工作，就算拥有高学历，就算老公一直说：“你照顾好孩子和家庭，就是最大的成功，我的成功也有你的一半。”我还是没有价值感。
我常常问自己：“人活着，到底是为了什么呢？难道就是为了生孩子，养孩子吗？”
诚然，有的妈妈很享受当全职妈妈，享受纯粹带孩子的状态，这说明她们在这里面能感受到自己的价值，但是，那个时候的我，并没有很强烈地感受到带孩子的意义，或者说，除了照顾宝宝，我总觉得，人生还缺少了一些什么。
那一年，宝宝开始读幼儿园了，我的内心越发纠结，我特别执着于自己的教师梦想，但是我却没有办法去实现它。老公虽然嘴上说支持我，但是实际上却每天要去忙工作，很少照顾到家里的我们。
就算我真的考上了博士，我也放不下宝宝和家庭，独自一人去浙大过三四年的博士生活。最重要的是，那种需要做大量实验的科研生活，并不是我内心真正向往的，我开始犹豫了。
正是在这个时候，我遇到了心理学。我的人生底色开始由灰暗慢慢变回彩色。
2017年，一个偶然的机会，看到好朋友拿到了心理咨询师的证书，我突然特别好奇，于是问她：“这个证书，以我的条件可以考吗？”
她说：“当然可以啦！”
但是，我那个时候已经报考了驾照，很担心自己的时间不够用，也是有些徘徊的。
朋友对我说：“你不去试一下，你怎么知道你的潜力有多大。”
于是，我瞬间充满了力量，果断报名了国家二级心理咨询师的考试。
那段时间，我的状态一点点回来了，我在书本里和考试中找回了我的自信。
我通过自己的不断努力，考到了驾照，也拿到了国家二级心理咨询师的证书。由于那次考试是国家最后一次考试，所以我特别重视，我每天没有太多时间坐下来学习，但是我会一直带着耳机听课。扫地的时候，做饭的时候，洗碗的时候，刷牙、洗脸的时候，甚至陪宝宝下棋的时候，我都在学习。
我每天的学习时间差不多有12个小时，终于，功夫不负有心人，我拿到了国家二级心理咨询师的证书。当然，证书不是我的最大收获，我最大的收获是在学习心理学的过程中，自己的变化和感悟。
1，我找到了自己真正热爱的事情。
的确，我之前很想当老师，但是这个梦想并不是我真实的梦想，而是外界的期望。
大家都觉得我适合当老师，因为我成绩优秀，很有耐心，于是我也误以为，我想当老师。
直到2017年的冬天，我回到南京，重新参观我之前读研的研究所，见到我的硕士同学，我才突然发现：我要的生活其实就是自己现在拥有的生活，家庭幸福，我既可以相夫教子，又可以做自己喜欢的事情——心理咨询。而不是考上博士，去做我并不喜欢的实验，然后再去高校里继续做自己不是很擅长也不是很热爱的科研工作。
每个人的爱好和天赋是不一样的，就像我的同学，他们有的很享受在实验室里做科研的乐趣，而对于我来说，做心理工作，帮助自己，帮助他人，似乎更有吸引力。
我是怎么知道自己找到了热爱的事情的呢？
因为，我看心理学的书籍，就像看小说一样，觉得特别有意思，也特别感兴趣；每当和别人聊心理学的话题，我会特别兴奋，抑制不住内心的激动。所以，我好开心，找到了自己真正热爱的事情，这让我的生活充满了活力。
2，学会了接纳自己，接纳别人。
每个人都有每个人的优点和缺点，我不擅长做饭，不擅长赚钱，但是我擅长读书和学习啊，我为什么之前要那么看重自己的缺点，然后不断放大，彻底否定自己呢？
也可能是我一直追求完美，希望自己什么都做得好，使得自己压力很大，听不惯批评和否定，最关键的是对自己的认识还不够深刻，所以，面对别人的评价特别容易受影响，很在意他人的评论。
通过心理学的学习，我开始试着接纳自己，接纳自己的不足，也接纳自己的不完美。当我对自己要求没有那么高，我的内心越来越轻松，情绪也越来越好。
我也学会了接纳别人。之前，对于公公婆婆的一些管控，我是特别反感的。但是，后来，我明白了：“世界上只有三件事：自己的事，别人的事和老天的事。我们之所以烦恼，就是由于我们没有管控好自己的事，而去操心别人的事和老天的事。”
公公婆婆的性格，不是一朝一夕形成的，我也不可能改变他们的行为方式和想法，所以我接纳了他们的这种模式。
如此，在他们再次做出类似行为的时候，我不再抵抗，但我会真实地去表达我的想法和感受，保护好我的界限，这是我能掌控的事。这样，我在我们的关系当中，会感觉到比较舒适和自由。
3，看到了自己的优点和潜能。
当我开始自我肯定，自我关怀，每天都充满力量。在考完驾照和心理咨询师之后，我发现自己比较擅长考试，于是，除了保持心理学的学习与实践，我又考到了自己感兴趣的教师资格证，现在还在准备健康管理师和执业中药师的考试。这些，都是我感兴趣的事情，也是我擅长的事情。
做着自己喜欢做的事情，不断学习，不断成长，我发现，人生真的有无限的可能性。
这就是我和心理学的故事，在接触心理学之前，我正经历人生最黑暗的时刻，内心自卑，对生活缺乏兴趣，通过心理学的学习，我找到了人生的方向，不断地突破自我，不断地超越自我，对生活充满了热情。
感恩遇见，希望更多的人因心理学而成长，愿我们都能找到人生的意义，超越自我！