“快进快出”导致分手快乐，需如何改善？

　　前几日，有一个25岁的男性留言，大意是说：女人真的在乎爱爱的时长吗?为何自己2年时间先后交了2个女朋友，交往了没多久就都分了手。是不是因为在交往过程中，很少的几次性生活都是“快进快出”很快射精的原因。

　　都说男人泄精快，是很大的问题，会引起伴侣之间矛盾，因为自己紧张、兴奋射的快，她们认为自己不行才分手的?他总想应该是这个问题，导致他分手后一年多都不敢去新交女友。难道自己真的有早泄的毛病?这该怎么办?以后还能找女朋友吗?还能结婚吗?今天就来讨论下“时间短”的原因有哪些?

　　男人过性生活时，时间短和什么有关?

　　1. 男性出现了前列腺炎

　　对于男人来说，如果前列腺出现了问题，将是一件很糟糕的事情，以前列腺炎来说将会影响到男性过夫妻生活的时间。而前列腺炎，已经是当前很多男性不得不重视的病症。伴随着前列腺出现病变，会导致尿道出现问题，随后可能会影响到夫妻生活的质量，导致男性坚持的时间变短。

　　2. 男性出现了睾丸炎

　　男人除了要担心前列腺炎之外，还需要考虑睾丸炎，在生活中，睾丸炎的出现，对于男性的健康也是有非常大影响的。伴随着睾丸炎的发生，出现萎缩，会导致男性生殖功能出现了障碍，随后会影响到夫妻生活的时间。

　　3. 男性出现了肾虚

　　肾脏的功能，在过夫妻生活时起到了非常重大的作用，健康的肾脏、充足的肾精，能够帮助男性过夫妻生活时持续更长的时间。但是，男性出现了肾虚，肾气被不断的削弱，那就糟糕了，肾精缺失，会导致肾脏失去活力，在随后的夫妻生活中，会直接导致夫妻生活的时间变得很短。

　　4. 男性出现了焦虑症

　　一个和谐的夫妻生活，需要夫妻、情侣双方共同来维系，如果男性出现了焦虑症，也是一件很可怕的事情。焦虑症的出现，会导致自己迫切的延长行房时间、提高行房质量。哪知道在这急促的背后，往往会导致你心理负担加重，影响到你的过夫妻生活的时间，导致男性的夫妻生活时间变短。

　　5. 男性的生殖器官过于敏感

　　如果男性的生殖器官过于敏感也是一件很糟糕的事情，而生活中，不少男性可能会面临生殖器官敏感的情况。伴随着私处敏感度升高，会导致很快的缴械投降，很快的缩短时间。

　　6. 男性出现了肥胖症

　　在生活中，如果男性出现了肥胖症，在一定程度上，对于夫妻生活的质量也是有影响的，肥胖的男性，生殖器官可能会出现了障碍。同时，男性的身体中，出现了较多的脂肪，还可能影响到雄性激素的合成、分泌，极大的影响到过夫妻生活的时间，也是一件很可怕的事情。

　　男性过夫妻生活时，时间短是一件糟糕的事情，了解这6个原因，能够帮助你很好的进行保健，希望你能特别的重视，针对病症，科学的护理缓解，不断的提升过夫妻生活的时间，从而获得高质量的夫妻生活。

　　如何延长性生活的时间?

　　1. 要学会放松心情

　　在每次性生活的时候要学会放松自己的心情，如果过于紧张的话会导致射精中枢神经控制能力的降低。当男性想要射精的时候可以调节阴茎抽动的速度，可以把阴茎抽出或停止抽动，这样可以更好的降低性紧张感，反反复复做这样的动作可以延长时间。

　　2. 使用安全套

　　使用持久并且紧的安全套，可以降低男性龟头的敏感度，从而延缓射精的时间，如果在性生活治疗期间还是一直出现早泄，那就可以选择物理性的避孕套来降低敏感度。

　　3. 选择性生活的时间

　　尽量在早晨醒来之后进行性生活，这个时候性欲比较强烈而且精力充沛，避免了心情的紧张，能够更好的控制射精的能力。

　　温馨提示：男性朋友应该根据不同的原因来治疗调理延长性生活时间，另外也需要注意饮食上的调理，多吃一些壮阳的食物比如泥鳅、鳝鱼、韭菜等，避免消极和紧张的状态，保持平和心态。