杨澄甫高徒阎月川和汪永泉传授的【太极拳“中”】下篇

由于高占魁是阎月川唯一亲传弟子，可以说高占魁老师是阎月川心里的儿子一样，因此阎月川传高占魁的功夫没有花哨，全是体用合劲路的功夫和心法。因此到高占魁老师传授弟子时候，主要也是沿袭阎月川的传承，以讲劲路实用为主，拳架套路的东西就非常少。

上篇我们主要学习了高占魁老师门内传授的“中”的一些概念内容和以及如何藏中与九曲珠的应用。

今天我们继续杨式太极拳体用重要的“中”下篇。

5.熟练运用中的上下移动和旋转

高老师说：“人的正中线里藏着中脉，中可以在中脉里自由地上下移动，就像气温计里的水银柱一样。”

他让一个学员按照虚灵顶劲、气沉丹田等要领站好后，让另一个学生用手来推，结果这个被推的学员纹丝不动。

高老师借此讲解了练好基本功的重要性。接着又找另一个功夫很不错的人来推，一下就把那个学员推动了。高

老师说：“第一个人不懂得用意，直接推他的表皮，所以推不动。第二个人虽然也是用了点拙力，但他同时用

了意念，心想直接推他的中轴，结果成功了。”接着高老师按同样身形站好，让那个功夫不错的人来推，结果

一下就把他弹了出去。

他问推者是不是还按原来的方法

推的，对方没有否认。高老师对此做了精辟的分析：“他推我的中线，如果我没有藏中的意识，靠本能一反应，一下就暴露了中，就会像刚才那样。”这句话里的中线，就是指的中轴。

“现在他用老套路推我，他的劲端一到，我就把那水银柱稍微往下缩一点，他就推空了，趁他本能地心慌

意乱的瞬间，我心念一定，他就出去了。”

“刚才那种情况，还可以用另外的办法对付。就是意念让你的水银柱处在旋转的状态，他的力道一碰上，

就会有往你的外侧扑空的感觉，他同样会陷人被动，这时你就得机得势了。”

6.体悟中的本质

高老师说：“中，就是你的心。你的心一空，他就

摸不着你了。全体透空，就是这个意思。”还说：“你

空一个试试，全体透空没那么容易。这是功夫，不是口

号。”

的确是这样的，当时我们谁也找不着全体透空的感

觉。

四、打中的技巧

1.指中不打中

就是用身形或手式，对着对方的中，但实际的意气

是打他中心的侧面，沿着它的切线方向破坏他的平衡。

但这一条有一个前提，那就是你必须能真实地感觉到对

方的中在哪里。

2.以中碰中

就是用意念使我的中直接碰他的中，此时根本不用寻找我的中和他的中再什么地方，聚精会神的碰一下就是了。

这实质上是聚焦能量点的较量，谁的能量足，谁的意先，谁胜算的把握就大。

注意一个前提：你身体的周身气脉必须是通的，没有这一条，只能是纸上谈兵。

……（省略一部分亲传弟子里的内容）

以上部分“中”的内容已经说明了太极拳里关于“中”的学问，大家好好体悟下。