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箭步蹲
箭步蹲 箭步蹲(Lunge)是最重要的力量训练动作之一,也是举重运动的重要辅助训练项目.箭步蹲是少见的几个双腿位置和发力不对称的训练项目之一.人在移动和大量的站立情况下双腿都是不对称发力的,因此它具有 ...
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李雯雯:早期佛教美术中的三宝标图像
PS:李老师这篇文章,对我们认识佛教徽记,以及钱币上出现的类似徽记,非常有指导作用.
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