填补下元健脾安神的下元补酒

　　肝肾不足的情况，不少人都遇到过。会引发很多问题，身体虚弱了，头晕目眩、腰膝酸软的症状都会渐渐出现。建议大家多喝些下元补酒来调理一下身体。下元补酒的功效是填补下元、健脾安神的。有助于治疗肝肾不足，来看下元补酒的用法!

　　配方

　　党参、茯神、生龙齿、生黄芪、巴戟天各15g，熟地黄40g，生白术、山药各20g，酸枣仁、沙苑子、菟丝子、金樱子各10g，炙远志、白莲须、莲心各5g，白酒1500mL。

　　制法

　　将上药共研为粗末，装入布袋中，扎口，置容器中，加入白酒浸泡。7日后取出药袋，压榨取液，将榨取液与药酒混合，静置，过滤后装瓶备用。

　　功效

　　填补下元，健脾安神。

　　主治

　　肝肾不足，心脾亏损，头晕目眩，腰膝酸软，心悸失眠，健忘神疲等。

　　用法

　　口服：每次服20～30mL，临睡饮用。

　　附记

　　引自《祝味菊先生丸散膏方选》。

　　肝肾不足

　　肝肾功能不足，主要指肝肾阴虚。就是说精血虚少。这样会出现头晕，(因脑藏髓，为肾精所化，而血是神志活动的物质基础，故肝肾虚会大脑失养而头晕)。目干涩(因肝血和肾精有养眼功能，所畏目得血而能视就是指有肝血和肾精的濡养，才能看到世上的一切)。也可能出现双手振颤现象，(因肝血和肾精对关节有营养和濡润作用)。也有可能会中风(因肝肾阴虚，则无力制阳，阳盛则易出现现在所说的脑血管意外现象)等等。

　　肝肾不足的食疗方

　　海参粥

　　材料

　　海参适量，梗米或糯米100克。

　　制法

　　将海参浸透，剖洗干净。切片煮烂后同米煮成粥。

　　功用

　　补肾、益精、养血。对精血亏损、体质虚弱、肾虚尿频等有疗效。

　　益智炖花胶

　　材料

　　益智仁10克，巴戟天19克，杞子10克，花胶75克，生姜2片，红枣2美(去核)，幼盐少许。

　　制法

　　花胶预先浸透发开，切成块状，备用。将已经用清水洗净的益智仁、巴戟天、杞子、生姜、红枣连同花胶放入炖盅内，加入适量的水，盖上炖盅盖，放入锅中，隔水、温火炖5小时即可取出，加入幼盐调味即可。

　　功用

　　主治肾虚、腰膝酸痛、腿脚软弱、消变频密或清长、溺后余沥等症。

　　结语：下元补酒的功效和用法等相关问题，这里就说这么多。大家现在对下元补酒应该已经熟悉了。以后再遇到肝肾不足的情况，可以向中医师请教，酿制些下元补酒来喝。上述小编还介绍了些肝肾不足的食疗方。也可以自己在家做着来吃哟。

（2016-06-16  来源： 民福康健康）