如何挽回？请增加爱情的重量！

我们初遇爱情时，总是充满了甜蜜与浪漫，激情与感动，一旦认定了彼此，就期待长长久久。

当激情褪去的时候，生活留给爱情更多的是平淡乏味、枯燥重复的现实，同样的两个人，却感觉幸福与甜蜜不再是那么容易。

如何在生活的压力下，增进彼此的感情浓度，增加爱情的比重，保持彼此的激情，让伴侣更好的爱自己，甚至无法离开自己，就成了当代大部分人需要掌握的情感技能。

当然，要求一个恋爱小白在关系中做到优秀并不容易，但以下的3项原则必须要注意：

1、保持情绪稳定，给予伴侣适度空间

有些同学会在感情中被自己的另一半批判为“作”，他们觉得自己很委屈，明明什么都没有做，就遭到了伴侣各种各样的嫌弃。

其实，伴侣口中的“嫌弃你作”，无非就是两点原因：1、你的情绪不够稳定；2、过度管控你的伴侣。

其实，我们每个人都害怕遇见这样糟糕的爱情，不仅失去了自己的自由，爱情变成了束缚，又要当大人去照顾伴侣的情绪。

所以，我们切忌将伴侣看得太紧。伴侣做什么，去哪里玩，和谁在一起，你统统都要了如指掌，你们的生活将会不堪重负。

持续这样的关系状态，伴侣就会下意识地想要逃离你的掌控，或者不愿意出现在你的身边。

你如果实在是无法安心，可以试着参与伴侣的日常活动，当把伴侣的兴趣爱好变成自己的兴趣爱好时，还会增加你们的共同性，但不要把自己所有的精力都投放到伴侣身上，那样只会成为伴侣的负担。

每个人都是独立的个体，我们学会照顾自己情绪，给予伴侣适度空间，感情才有空间去沉淀变得深厚。

2、学会深层次交流，在乎伴侣感受

沐言教你不要过度管控伴侣，并不是让你完全放任、忽视伴侣。

恰恰相反，你必须要更加在乎伴侣的感受，必须要有深层次的情感交流。

这中间你一定要把握好一个度，不要让自己的伴侣觉得烦，也不能漠不关心，让伴侣觉得你很冷淡。

感情最害怕的就是冷淡，没有深层次的情感交流。

因为爱情是一件互相温暖的事情，要是连最基本的温度都没有了，那就真的面临分手了。

3、不要丢失自我， 倾尽所有

一个对另一半言听计从的爱人，恰恰难以得到另一半珍惜，因为你的爱情太廉价，不费吹灰之力就能得到，所以越容易得到越容易轻视。

你的价值和吸引做不好，你的付出就很有可能变成一厢情愿，未必能换回伴侣对你的好。

所以，无论是男同学还是女同学，千万不要因为爱情而丢失自我。

生活本就不容易，遇到一个好的伴侣，经营好一段好的亲密关系，最大程度地降低我们的生活压力，同时满足双方情感的需求，这对任何人而言都是最好的归宿。

你如果还在寻觅幸福的爱情，你如果还在纠结乏味的亲密关系，那你一定要多学习掌握情感技能，让彼此的爱情之花绽放得更加美丽，陪伴彼此共经风雨，牵手就是一生。

爱情并不复杂，复杂的是人心。

每个人都会面临各种各样的矛盾，每段爱情都会遭遇千奇百怪的疑问，如何破题解答，关键的钥匙一直握住自己手里。

我们如何对待爱情，爱情就会如何回报给我们。

爱情若只如初见……

想必看完了这篇文章的你，或许会得到一些启发，如果你的情况比较特殊，那么请私信进行咨询，导师在了解了你的情况之后，会告诉你你挽回的成功率，并且为你指导后续的操作！

我是沐言，我一直都在等你，我们一起对抗你当下的情感困境。

经营好亲密关系是一门学问，长期亲密关系则更加需要智慧的去维护。

最后，

我们在亲密关系中最需要学习的，是正确的心态与足够的能力，放在最后的才是技巧。

在爱情里，心态是方向盘，能力是燃料，技巧是车轮。

当你的心态不稳，能力不成熟，你在爱情里只会摇摇晃晃，动不动就会抛锚，你的伴侣根本不敢上车。

如果你不知道在挽回的过程中，什么事情可以做，什么事情不该做，那么，尽量寻求专业的老师帮助你。

相信老师今天分享的内容，你肯定都懂了。

如果你还有其他的情感方面的问题，关注我，私信我，帮助你解决一切情感上的难题。

以上，就是今天的全部内容。

关于我自己：人帅、毒舌、日常劝退付费。

人赚不到认知之外的钱

人也没办法维护好认知之外的亲密关系

所以

有些东西还是要学习与了解的

以上

谢谢关注与支持

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余生只做两件事：授业解惑；开智传道