《全民解答》第170集： 直拍横打反手拨球的握拍方式及动作要领
2018-01-30
湿父讲解：直拍横打反手拨球的握拍方式及动作要领。
乒乓网剪辑师 ︳天天乒乓
所以我们就是建议一般的初学者在学习反手拨球的时候，你手腕还不稳定 特别是直拍 直拍横打呀 ，这个直拍反手横打呀 更难控制拍形，很多人这个拍形是倒的啊，这压死的 所以很容易下网啊，打的时候翻腕 就要翻过去 盖过去 所以拍形不稳定，那么对于初学者我建议就是说风开始把这个握拍 握持好了以后，然后呢 先用你的这个前臂也可以叫肘关节啊，肘关节带动前臂 前后推送。
另外你看这个收 回 收 回 收拢推出去，也不是完全前后用力 他也是有向右方的这个转的 这个叫推拨，它就是一个借力的过程 那么其实横打啊，直拍横打 跟我们横拍还是有一定区别的 直拍的横打 ，很大程度上要加入一点摩擦 你纯粹靠拨这个质量很低，而且上台率低 因为直拍天生这个握拍啊，它会比横拍的角度要小 握拍你很难说 这个握拍就完全立起来，你很难受 有点反关节了 对不对。
但你横拍的话很容易就做到90度，直拍横打握完之后自然会往前倾45度到50度这间，有的人可能压得更低了 拍面立不起来，所以我们刚开始的时候尽量 立起来多一点，然后拨的过程当中稍微的向上前方加一点力，所以一般直拍横打的反手 都会带有一点向上的摩擦，这样上台率会更高。
讲到直拍横打的握拍方式，那很关键的就是三个手指一定要把球拍支撑好，你不能完全的贴在上面 又贴在我们这个虎口的位置，有人就这样贴着的 你这样贴着的话打正手是没有问题，打正手拍形是控制得很好 但你反手的时候你会发现，你的拍形完全压死的 成这个角度了，对吧 你没有办办法控制它的拍面。
有很多都是要贴着虎口，所以很多传统直拍的学不了横打，就是因为握拍他习惯了 他没办调整拍面，他只有这样撇过来 撇得很难受就像撇着推，所以他拍面角度一直都是压得很死 都成这个角度了，他怎么推挡 他可能拉还行 偶尔拉一板还行。
所以握拍上面要做一些调整，不能像以前的这种完全靠在虎口这里，稍微把它往上移动一下 这是在虎口对吧，把这个拍柄移动上来到这个指关节这里，把这个拍柄移动上来到这个指关节这里就是第四指关节靠住，这里位置是硬的 这里软的，这个指关节为什么才能把这个拍柄给顶住，你这里才能用力。
你手指也才能用力 下面是软的没法用力，这里有一个支撑点 这相当于是一个支撑点 拍柄 你才能够用力，然后你的食指也是一样 食指在扣住的时候呢 不是完全贴死的，它也一样要有 一个扣住拍子的力量 这是正面，然后背面的这个手指 大家注意呀，背面这手指 你在一般就是说直拍横打 这个背面，要么在中间 有的可能靠下面去了。
靠下面的话 这个拍面更难调整过来了，所以这个拍面中间稍微偏上来一点点都可以的，中间的位置可能偏上来一点点都可以都不要太靠下，所以这个手指也是要一个支撑 这里要支撑住 不能完全这样，这样压死呀 要有一个顶住的力量。
有了这个支撑以后我们看到这个拍面 你在立起不的时候，整个拍面控制会更好 对吧 会更好，所以打直拍我也是有感受 觉得很难受刚开始确实不适应，但是一旦你经过反复训练以后 握拍当你找一支撑点了，当你握习惯了那么你再学横打的时候 拍面的控制发力才更好。
所以乒乓球技术就是这样首先你要把这个拍子能够掌控手上，而不是手和球拍离的 为什么很多初学的球友打不好，就因为他感觉这个手抓产住拍 拍子不听使唤 它自己乱动，说明你的熟练度还不够 与其这样你上台去打 乱变乱翻，还不如在家做动作 多做动作 这样对我们固定拍形会更好。
我们打开发球打几板看看 虽然说我不是打直拍的，但整个动作的示范应该没有太大问题和横拍差不多，大家也可以做参考，一般我们就是反手拨球的 其它呢和横拍关不多的，也是要注意这个拍面的调整。
讲一下 一般推拨是怎么样的 推拨可能就是动作幅度小点，借助这个球的力量把球推过去，对吧 这就是推拨 基本上没有主动发力 借助球的力量，如果说后面水平高了 那么主动的加点摩擦出去，主动加点摩擦 这样反而呢 球的上台率更高一些，当你主动的加力以后整个的推档上台率更高。
直拍的横打反手它其实摩擦和击打各50%的比例，所以不是完全碰过去的 你看王浩反手横打的时候，很少是这样去防的是吧 基本上都带摩擦有点像反撕的动作，快撕反撕的动作
再一个呢 当你加入了摩擦以后 这个拍面可以有一点内收，如果拉球的话完全不来摩擦 出不来旋转。
所以稍微有一点内收这拍面 然后再出去，所以它是带一定摩擦的 这个反手横打。今天的视频就到这里 希望对大家有所帮助，谢大家的观看！