陈刚大夫讲糖:(语音+幻灯版)降糖概论一说
44分钟的幻灯片讲座,送给有缘人,慢慢听。
这是我在北京工作时制作的糖尿病科普幻灯片之一,今天就用语音和大家分享一下其中最重要的一些片子。
糖尿病的发病机制既然与胰岛素最相关,我们就有必要慢慢了解一下胰岛素,尤其是它的作用。
虽然,糖尿病的特征是“高血糖”,最重要机制与胰岛素有关,但这绝对不是用胰岛素把血糖稳控好这么简单。站在健康的大局来看,她更是一门艺术,“活得长、活得好、治得起”是我对糖尿病治疗"终极目标"的概括。
上升的艺术层面,又有那么多需要注意和学习的,这对一个刚刚得糖尿病的新人而言,肯定是一头雾水。
针对糖尿病的特征“高血糖”的治疗,大家完全可以静下心来,用旁观者的目光分析一下:血糖的稳控,无非就是升糖因素与降糖因素的平衡。
仅此而已,唯手熟尔!
我们面对血糖紊乱时,一定要思考这个血糖的升降变化,是升糖因素的问题,还是降糖因素的问题。很多人只是希望用药物降糖,却忽略了导致血糖升高的因素,可怜又可悲.....
针对升糖、降糖因素,一些药物也是这样有安排的。虽然专业,我也尽量说得“科普”些。
五驾马车,是公认的“降糖管理模式”,我也曾有专文介绍。
站在“五驾马车”的理念上,学习饮食、运动管理、学习血糖监测与分析、学习所用药物的使用技巧,就都变得很重要。见到血糖高低就调整药物的医生(或患者),是两点间思维,是低等的。
临床上有很多糖友虽然积极努力了,但是,对自己的血糖控制仍然“困难重重”,其中最主要的几点包括下面这些内容:
糖尿病诊疗是一门艺术,而血糖的调控更是一个系统。有内在的,也有外在的。如同“木桶理论”,木桶盛水的多少,取决于最短那块木板的高度。
虽然说,“木桶理论”告诉我们的是:木桶盛水的多少,取决于最短那块木板的高度。但是,把木桶倾向一定角度,让最短木板的方向斜朝上或斜朝下,还是有非常大的区别。所以,物是死的,人是活的。人才是最精灵的物种。不要认为不可能,就看您想不想。虽然“巧妇难做无米之炊”是确实,但是,在有残缺木板的木桶面前,如何获得最大的获益呢?这应该就是“面对不能治愈的糖尿病时”,如何最大获益的思考。
我总是希望糖友能通过学习,来提高自己的控糖水平。这远不是“住院降糖靠医生”、“闭环降糖靠科技”这么简单。
胰岛素是为智者准备的良药,早年胰岛素泵的适用症内容中就有管理智力的要求。今天,由于医院工作安排,我在医院值班。也借此时间,和大家分享这篇文章。有知识的点,也有很多是带给大家的思考。