跟随成老师学习过程中的几点感悟
我是第二次上《自由之路》课程了 ,说起来有点惭愧,很多同学都已经是满满的正能量了,甚至有的已经达到了开悟、甚至大师级别(知见心理学里特指具有无我慈悲心,擅长理解他人,开导他人的导师)的境界了,而我感觉自己似乎才刚刚踩到了门槛,只学到了一点皮毛,很羡慕她们的状态,也很佩服成老师的智慧。
我还记得第一次找成老师做心理咨询的时候,成老师就说了一句话:一切唯心造。短短五个字,确是他所有内容的核心。
说起来认识成老师差不多快九年了,直到现在,对于这几个字的理解,只能说从头脑层面来说基本上接受了这个观念,但在实际的运用中,还得慢慢体会和感悟。
这次总结,我想写几件事情,谈谈成老师对我的影响和启发。
第一个方面是爱的信仰。
有一次,我问成老师:佛教说三世因果,这个东西真的存在吗?
我以为成老师会告诉我,那是骗人的,哪知道成老师不假思索的说:如果不理解这个我们是很难真正心灵成长的?一个不相信灵魂存在,不相信因果报应的人怎么会注重自我的修行?
一听成老师这么说,我瞪大了眼睛,竖着耳朵听成老师把佛学的博大精深娓娓道来。在那一刻,我才知道原来这个世界远不是我看到的那么简单,这个世界原来如此的奇妙。
当时我还记得成老师说过这样一句话:如果人类都是自私的,都只考虑自己的名利得失,人类是不可能活到今天的,这并不是因为智慧,而是爱。
当听到这句话的时候,我记得当时的内心感受到一种平静。虽然我对爱的理解很多还是停留在头脑层面,但是这句话无疑给了我一个新的价值观:
最高级的智慧不是争斗,而是爱。我们要学习的,就是如何用爱的思维去面对和解决生活带给我们所有的烦恼和困境,这是我们终身学习的课题。
第二个方面就是感恩。
成老师在讲课的时候常常会提到首先我们应该感谢我们的父母,无论他们对我们做过什么,我们都应该感谢他们,是他们孕育了我们的生命。
无论他们对我们有过什么样的伤害,那都是我们自己的业力感召而来,是我们灵魂的选择,所有伤害的背后都是一份我们未曾突破的功课,一份成长的礼物。
同时要感谢我们这个国家社会。因为我们的物资条件在不断的提高,社会在不断地进步,也越来越自由,越来越美好。说感谢我们父母的人很多,但是提到感谢国家社会的人却很少。
成老师也常常在文章和朋友圈里面表达了对祖国的爱,这种行为也对我产生了潜移默化的影响。让我也感觉到国家确实在进步,政府确实在为老百姓谋福利。
走出武汉,才知道武汉的方便;走出国门才知道国家的强盛。
这个世界真正懂得感恩的人并不多,抱怨社会的永远埋怨,记恨父母的永远记恨。
人心很难改变,唯有改变自己才能影响到周围的人。自己的心,才是最重要的风水。
第三个方面就是责任。
有一次我到成老师家里做客,我问成老师:您这一年最大的收获是什么?
我本以为又是哪些新的咨询方式和新的理论,谁知成老师说了一句很简单的话:孩子,我在孩子身上感受到了旺盛的生命力。
我原来一直以为孩子是不需要管太多的,听成老师分享后,我才意识到孩子是要人陪伴的,专注的陪伴孩子,不仅可以给孩子带来快乐,更重要的是让我们自己也体验到很多东西,特别是爱。付出就是接受,大概就是这个道理。不想管孩子就是不负责任的。
成老师说:命者,名也。我们处在一个什么样的位置,就必须承担什么样的责任,做什么样的事。我们要活出生命的自由,除了爱,就是责任,自己对自己的生命负责。
第四点:永不放弃对真理的探索和追求。
我常常可以看到成老师经常出差学习,这其中也包括禅修、心灵课程等等,虽然在这一块他已经有很多自己的见地了,但是他从不固步自封,不骄不躁,依然对事业有着更高远的理想,总在不断地学习和实践,这从某种程度上也影响了我。
不断完善自身的人格修养,不断地提高自己的目标,人生才有深度,才不会被现实浮躁的价值观动摇自己的本心。
第五点:相信。
从某种程度上来说,“相信”对于我这个多疑的“六型人格”来说是最关键的一点。
成老师曾再三告诫我:一定要相信,相信因果报应,相信宇宙的回报远远大于我们自己的付出,勇敢的去爱,勇敢的去面对一切,勇敢的活出自己的本自具足。
有一次上课的时候,成老师就讲到,找他咨询的人很多,效果好的都是相信就做的人,不相信不行动的人就很难进步。
一个经常找他做咨询的女士,每次给她做完咨询,总是开开心心的离开,没过多久又愁眉苦脸的跑过来,几乎每次都是在同样的问题上纠结,烦恼,甚至是痛苦。
成老师就很直截了当的告诉她,她的问题就是不想多付出一点,对周围的人产生了很多的怀疑,对这个社会充满了很多的防备,如果她能勇敢的敞开心扉,与周围的人发生联结,愿意付出,她的生活就会发生巨大的改变,但前提是信任,要相信因果报应,相信宇宙的本质就是爱。
—我听到这句话的时候,我就感觉仿佛成老师是在对我说的,因为我的问题正是如此。
现在,我也逐渐地在打开心结,试着去相信周围的人和事都是来帮助我成长,都是来告诉我,我是值得被爱值得拥有的,我的生活和生命也在朝着越来越好的方向发展和进步。
成老师从某种程度上来讲,改变了我的灵魂。
我无以为报,写一首诗吧,送给成老师,表达我对成老师的感谢和敬意:
青山隐隐水迢迢,
慧可断臂雪未销,
隔桥望月九回满,
对饮成师楼台高!