长胶一发力，不是下网就出界怎么办？试试这么做！
乒乓神球 5天前
提高长胶水平最重要的是了解发力原则、解决发力问题。通过对长胶特性的解读，不难总结以下一些发力细节。
1.视对手决定发力方式。对手不熟悉长胶的，可以利用下旋来球发力。对手熟悉长胶的，要在上旋（弱一些的上旋）来球时，用长胶发力“推撞”、“正手攻”、“弹砸”。或像上文方式“控短下旋球，发力打上旋”，这是一个对付有实力的对手的策略。
2.对手离台远（1米外）时不发力。对手上台时可发力，力度以加快球速为主。
4.台内球横向可发力。发力方式以手腕手指为主，不能用大小臂发力。5.近距离发力，发力行程要短，从蓄力到发力过程要短，动作要小，发力要突然。发力尽量不用底板力，多使用胶皮的切线摩擦力。即所谓“多打皮子少上板”。6.从远处向台前跑动发力，要注意使用持续力。即用球拍“推带”球，将球“送”到指定的点位。总之，要注意发力后的还原和防守。“顿力”、“续力”，“小动作”、“快还原”，是长胶发力的要点。遇到长胶专业球员或业余高手时，长胶面的发力要控制在长胶使用的20%为宜。也就是说出机会球时发力为宜，当然不能从不发力。发力时一定要注意底板与胶粒力量的比例，综合力量要以每个回球能凸显，使用长胶回球后，落在对方台面出现反弹不规则为最佳。举例说明。对方发一个不转长球到你的反手位时，你如何回球，就决定了你下一板形式的优劣。多数长胶医生的第二板选择是冲你一板或弹打（大力推弹）一板的主动进攻。一般长胶选手多是磕推来球，这个过程借力顶的多，同时先用下“磕”保证摩擦，并略加合力推出长的底线球。这个长胶回球在大多数人眼里是好球，又长又低。但这种球长胶医生往往会回的很好，并取得主动。所以改变“长胶借力”回球的思维，是保障长胶多变的关键。这种球可以在来球下降后期，触球的中后部偏下，轻撞、压裹、摩擦。由借力变为主动发力，当然这个力是恰到好处的“小力”，球过网即快速下坠。对方多数时是托回，出机会球的机会大大增加，用反胶进攻的成功率也就大大增加了。
