小雪节气，预防咽炎、腰膝酸软、心悸怎么办？
健康你我他
人到中年，很多人都有慢性咽炎，老是觉得嗓子有异物感，咳不出，咽不下，很难受。中医讲，这是由于痰湿郁结造成的，又叫“梅核气”，古中医有一方子叫“半夏厚补汤”：半夏12克，厚补9克，苏叶6克，茯苓10克，生姜6克，煲汤喝可以康复慢性咽炎。
枸杞被中医认为是补肾的良药，枸杞跟什么东西搭配最合适呢？中医讲，肝肾同源，枸杞配熟地同煮，可以阴阳双补。用熟地和枸杞煎成水，早晚各喝一小碗，对改善腰漆酸软，头晕耳鸣身体机能下降、身体早衰等，有比较出色效果！
有时候心跳加速了，自己很紧张，临床叫心悸，到医院检查又检查不出来心脏有毛病，什么原因？这与生闷气有关系，生闷气可以导致很多疾病，包括肝郁气滞、肝区两肋疼痛、胃胀气、胃癌等。出现心悸其实很简单，用药草甘草拌蜂蜜，每次5-10克，静止5分钟，然后泡茶喝，一天二到三次，喝上两天，基本心悸就可以消失。
1、人体清淤养命工程是手形定乾坤和人体养命工程学创始人宋天献先生独创的结善缘、积阴德、献爱心放生工程，不在全国任何地方运作，更不做任何商业行为！
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