大便和肝脏有什么关系？大便出现2种异常，建议查查肝

肝有多重要？如果你检查过肝脏并且碰到肝病严重的人，就应该有最深的体会。

因为肝不好，人一般都会出现很多异常，比如消瘦无力、面色发黄，有的甚至只能躺在病床上挨日子......

因为肝是人体中的“将军之官”，每天要进行500多种化学反应，既要负责解毒又要传输营养还要转化能量，所以基本上维持着人体的正常运转。

一旦发生病变，就会扰乱人体的正常工作，一系列的问题就会出现，不加以控制后果可想而知。

大便和肝脏看起来没有任何关系，但是肝脏病变引起的一系列反应会体现到大便上，所以大便出现的特殊情况也能侧面反应肝脏的状态。

随着肝功能的持续减弱，人体会逐渐进入所谓的失代偿期。失代偿期的结果是门静脉压升高，阻断了正常消化器官和脾血通过肝脏的流动。

此时身体别无选择，只能建立一些新的血液循环渠道，这些新的经脉包括门脉系统直肠上静脉与下腔静脉系统直肠中静脉与下腔静脉开放连接形成的通道。

所以肛管内痔静脉扩张，就会出现类似于痔疮的情况，大便会有出血现象，就会形成黑便或者便血。

1、黑便或者便血

如果长期生活习惯差或者原本就是乙肝病人，出现肝硬化时，很可能会出现黑便或者便血。

肝硬化可引起肝内血管的压力增加，静脉回流障碍，食管胃底静脉可出现曲张，还可以引起门脉高压性胃病。

当患者吃一些比较硬的食物，例如坚果，排骨等等，就有可能损伤胃粘膜，造成出血，严重的可表现为呕血，便鲜血。轻微的出血，则是表现为黑色的大便，呈柏油样。

2、陶土样大便

正常情况下，大便呈黄色或者黄褐色。主要是因为肝脏分泌胆汁，储存在胆囊里面，进食以后，胆囊释放胆汁，进入肠道中，在肠道中，胆汁被转化为粪胆原，使得大便呈黄褐色。

如果肝脏、胰腺或者胆管得了肿块，堵塞了胆管，导致胆汁分泌障碍，胆汁不能进入到肠道，可导致大便颜色异常，出现陶土样大便。

除了大便颜色变浅，还可能伴随其他症状，例如皮肤和眼睛变黄、皮肤瘙痒、腹痛等等。

如果你在一段时间频繁出现以上两种不太正常的大便，不要以为只是吃坏了肚子，也该留心一下肝脏问题，别一拖再拖让问题严重化。

1、眼睛——眼白发黄

巩膜，就是眼球的白眼珠的位置，'巩膜发黄'，是诊断肝脏疾病的重要依据。

甲型肝炎、急性乙型肝炎，几乎都会存在不同程度的'巩膜黄染'。

所以，当出现巩膜发黄的情况，一定不要忽视，最好去查查。

2、手掌——发红和蜘蛛痣

形成蜘蛛痣的原因其实就是毛细血管扩张，呈现中心向外发射的形状，周围有呈辐射形的小血管分支，形状像蜘蛛。

之所以肝脏出现异常会形成蜘蛛痣是因为肝脏是负责灭活雌激素的场所，当肝脏功能异常时，雌激素灭活减少，就会在体内积累。

从而刺激毛细动脉充血、扩张，久之形成肝掌和蜘蛛痣。

3、右肩膀——牵涉性疼痛

肝脏没有痛觉神经，所以并不会有直接疼痛，但它会有间接疼痛，右肩膀会有一些疼痛感，可不要当作是颈椎问题，它们是不一样的疼，这可能是肝病的征兆。

肝癌来袭，肝脏处的肿块会变大，影响到周围的器官，会压迫到神经出现疼痛，这种疼痛跟颈椎受损引起的疼痛不一样，它会出现钝痛、刺痛等，不是固定的一种，此时最好去查看一下。

中医讲：肝是将军之官，可见肝对人体健康十分重要，日常养肝护肝是很有必要的。

李时珍的《本草纲目》中曾记载：蒲公英根、金银花、杭白菊、枸杞子、红枣、甘草几种食材有养肝护肝的作用，平时用这些食材泡茶喝，能帮助肝脏清理垃圾毒素，减轻肝脏压力，这也是老中医常用的养肝小经方，药食同源的原理如下：

1、睡前坚持用热水泡脚

泡脚可以促进血液循环，对肝脏很有帮助，但是泡脚的水的温度不宜太高，泡脚的时间也不宜太久，不然会对身体健康造成影响。

2、坚持按摩太冲穴

太冲穴是肝经气血运行的根源所在，可以激发肝经的原气，促进肝经气血的运行。

没事可以盘腿端坐，用左手拇指按右脚太冲穴（脚背第一、二趾骨之间，如上图所示），沿骨缝的间隙按压并前后滑动，做20次。然后用右手按压左脚的此穴位，手法同前。