网球正手击球点基础知识！身前击球至关重要！ / 开普饭

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行易网球<零基础7天网球速成课>上线,欢迎咨询. [内容摘要]怎样打出正手重球纠错系列,VIP学员塞恩纠结在打强上旋 [目标]帮助学员协调释放力量到挥拍并定型 [问题]※不同挥拍姿态 ※挥 ...

视频来源:"Online Tennis Instruction"

泰摩网球网球正手八步教程第6步:击球时手腕保持90度很重要,为什么要求在身体前方击球?#网球#正手视频号前期回顾: 网球正手八步教程第1步:准备姿势这两个要点常被忽略,却很重要网球正手八步教程 ...

很多初学者在应对高弹跳来球时,会犯一个错误:让球弹到高处,远离击球区域后再高举球拍够着打. 处理高弹跳来球最好的方式就是击打上升期,既能最大程度地挤压对手的时间同时又能保证击球穿透力! 如何学会在底线 ...

有时候我们会觉得挥拍动作不连贯.发力不顺畅,其实很大程度是因为击球准备太晚了. 尤其当来球越快,落点越深时就越容易导致匆忙挥拍.被迫击球. 而当你有意识地提早做击球准备,会让你更好把握正确地击球时机, ...

关于"正手击球时手腕到底动不动"这个问题一直存在争议. 有人认为动手腕不好控制.伤手腕,有人认为动手腕能增加上旋. 所以今天我们就来解析一下正手击球前后的手腕动作. 本期内容: 正 ...

开放式站位和中间式站位是我们正手击球时常用的两种站位. 各有优缺点! 那么,我们应该什么时候使用开放式站位,什么时候使用中间式站位? 1.什么时候使用开放式站位应对快球当来球速度很快时,你根本没时 ...

网球正手击球点基础知识！身前击球至关重要！