洋葱皮

『写在前面的话』

我很喜欢吃洋葱。

无论怎么做都爱吃，当然最喜欢的还是烤着吃。

剥洋葱皮辣眼睛很痛苦，现在也有很多不辣眼睛的剥皮方法。

如果抛开洋葱作为美妙食材的那部分，倒有几分与我们的人生颇似的部分。

『正文』

洋葱皮的层层去除，通常会有两种结果。

其一是得到我们想要的。我们终其一生，都在踌躇和抉择。我们会经历过不知道自己想要什么，也不知道如何去做的阶段；知道自己想要什么，却不知道如何去做的阶段；知道自己想要什么，也知道如何去做的阶段；最终，到达知道自己想要什么，懂得如何放下的阶段。

这四个阶段，可能按着先后的顺序来；也可能略过，或是快速通过某个阶段；也可能会在中间某个阶段卡住很久很久；但我们最终都能意识到，很多东西得不到，也不再试图抓住不放。我们会后悔，或是遗憾，或是放过自己，在最后一刻自觉到，“这样也挺好的！”

这是一个长期的、潜移默化的过程。我们总是被推着，顺着时间线往前走，直到有一天，突然想起若干年前的尘封往事，会问自己一句，“当时我是因为什么原因，才做如此选择；但我对自己当时做出的选择一点也不后悔。”如果真是这样，那真要给自己一个大写的五体投地。

其二是发现什么都没有。对，是什么都没有！我们买，买，买；扔，扔，扔！最终或者断舍离，落得干干净净；或者堆就堆吧，眼不见不也行嘛。心安理得，便可以有，也可以没有；可以多，也可以少。

这是一个纠结加反复的过程。我曾经希望尽可能地收集越多越好的推理小说，当然怎么多才算得多，是种类多，还是数量多。最近，每个周末我都会快速消化一本；攒到大几本，就和其他类的书一起处理掉。最近，在看的一本《三口棺材》，虽然被推崇到天上，但我也许也不会看第二遍吧。那么，我为什么还要保留着呢？我保留着的心态是什么？这个心态是我想要的，或是符合我的预期的吗？这个心态会对我有帮助吗？如果没有，我应该可以舍弃掉的。

丢弃的过程，其实也是整理我们内心的过程。我们内心有太多如同层层面具般的不真实，我们明知毫无意义，却又不愿舍弃。

当真正开始舍弃时，那些层层去掉之后，我们便可以看到真实的我们到底想要什么。这是一个发现自我的过程，也是一个找回自我的过程。这也是一个修行的过程。当我们放下时，我们才可以重新拿起。

洋葱皮，与很多理论也是相通的。

在P.E.T.中，换挡就是为了剥洋葱皮。换挡的过程就是层层剥皮的过程。我们先是要协助对方来去掉层层伪装的外皮，帮助他们找到内心的真正需求，和解决的办法；而其中，我们其实是在去掉彼此之间层层防卫的外皮，帮助彼此建立真正对等的关系。你说，我在听；你做，我支持。

在5W2H中，打破砂锅问到底也是在去除层层的外皮。每一层追问，便卸掉一层阻碍，直击心灵的追问岂能只有一个。问的过程，既是在找寻真相，也是在启发思考。追问不仅是一个习惯，也是一个素养。敢于追问，也是敢于面对自己，面对困难。

剥皮也是逐渐深化的过程，精进的过程，比如读书，反思。我们不断递进量变的过程，才更可能接近质变，并最终质变。一本书，要读多少遍才能读懂；一个领域，要读多少书才能深入；一个事件，要复盘多少次才能参透。每个人都有属于自己的洋葱皮。

只要剥就会辣眼睛，这是跳出舒适区的特征。剥又不可能立竿见影，这又是时间的问题。太容易剥开的，未必是我们想要的。

同时，我们也要看到，去掉是为了更好的接纳。那些无意义的外皮占用了太久太久、太多太多的空间和时间，反而让那些真正有意义的无法进入。当我们冥思不得其解，放下包袱，穿越迷雾，才有可能窥见真相。

『写在后面的话』

我们都是一颗洋葱，我们的生活也是一颗洋葱，我们的人生更是一颗洋葱。

没有完全相同的两颗洋葱。

剥开一颗洋葱，需要耐心。

那可是漫长的时光啊！

有时，我们何必急于剥开一颗洋葱；其实，这个过程很有趣，也很精彩。

『题外话』

昨天，棉棉又看了一遍《龙猫》。

她告诉我，不算幼儿园看那遍，她已经在家看了三遍电影，和一遍书。

她怎么那么爱看《龙猫》呢。

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*** 第二百一十七篇原创 ***