自卑的人并不是因为不够优秀，而是......

你怎么去看待世界，那么世界就会成为你看待的那样，这个时候世界是什么样已经不那么重要了！

很多感觉自卑的人，多少都会有些完美主义心理，并不是因为曾经或现在的自己不够优秀，而是他们总是在拿比自己优秀的人来和自己做比较。

我们每个人眼中的别人，不论他是多么的优秀、自信、成功，其实都是站在远处看的，就像看电影一样，电影里展现出来的，只是经过导演三五次甚至几十次排练出来的。倒不是说别人的成功或自信是在演，而是说你只看到了他最后展现出来的光鲜亮丽，而没有看到他之前那几十次的失败。

而内心追求完美的人，大多不允许自己失败，或者是认为自己失败了就会被人看不起，比别人差。

在每天与众多自卑的人沟通当中，不论是认为自己失败、差劲、胆小、焦虑紧张，还是认为害羞、家境不好、不会学习等而产生的不自信，我总能通过沟通发现他们的更多优点，而这些优点足以使他自信。可偏偏就是这么有潜质的人，却是一个自卑者。

一个人的认知如果扭曲了，那么你看待自己、看待事物就会是扭曲的，所以我说你怎么去看待世界，世界就会成为你看待的那样。

2021年“21天改变自己”（第七期）

2021年第七期的“21天改变自己”课程即将开启，目前学员正在招募中。我们每一期的课程都会不断的进行改进、升级和打磨，用浅显易懂的心理学知识，和丰富、生动的小故事来阐述改变的原理，使您即听的懂，又不枯燥，而且只需要利用碎片化的时间来学。本期将于2021年9月7日晚20点开始，课程价格原定为1699元，在9月7日19点以前报名，仍然只收取：299元/人。

为了使学员的改变能够得到巩固，特别增设了“巩固班”，即599元可以参加三期课程！通过长达三个月的鼓励、肯定、支持，使自己各方面的习惯得到不断强化，从而植入到潜意识。

通过这个课程我能学到什么：

1、学会如何“透过现象看到问题的本质”

2、如何转变自己的思维方式

3、学会自我疗愈，转变“扭曲、错误”的认知

4、认识“现实自我”和“理想自我”之间的冲突

5、了解什么是潜意识潜意识，并运用到生活

6、如何发掘自己的潜能，并激发出潜能

7、如何走出心理的的“舒适区”

8、如何给自己做积极的心理暗示

9、通过“合理情绪疗法”提高情商，学会情绪管理

10、如何调整自己的心态到最佳状态

课程形式：一对一沟通（微信或电话）+微信群语音授课

授课时间：

 21天【2021年9月7日晚20点开始】共11节课+10次一对一沟通，听课时间是在晚上20:00--20:30，每两天一节课。沟通时间根据每个人的情况而约定。【为了对每位学员负责，本期只收20位学员！

更多详细内容请 咨询李老师：23465879【请注明是“课程学习”并交费后邀请您进群】

（只要认真按照课程当中所讲的方法去做，按时完成作业和沟通，如果课程结束后您没有任何方面的变化，将全额退款）

最了解自己的人，不是自己的父母，而是自己。可是很多人并不是真的了解自己，或者说不敢真正的去了解自己，不愿意面对自己的缺点或问题，这样就很难使自己有所改变。假如你内心深处讨厌一个人，而又想让他按照自己的方式去做，这是很难的！自己都不接受自己，而又要求自己改变，你的内心也会产生强烈的抵触情绪，很多好的想法、不错的建议而又坚持不下去，正是因为如此。

自卑的人其实也有很多优点，也许自己是有一点追求完美，正是因为太想看到完美，而忽略了自己的优点。

和比自己有钱人去比财富，你会发现自己很穷；和比自己漂亮的人去比外表，你会觉得自己这么丑；和自信的人去比对方有的优点，你会发现自己到处都是缺点......这样的比较，只会让一个人越来越自卑，越来越不敢去面对生活。

既然是想要自信，就要从自己出发，而不是用和别人比较的方式来获得优越感。不同的人处于不同的家庭环境、学习环境、工作环境，你接触的人和事和别人都不一样，而和别人做比较，是没有可比性的。

今天的你只要比昨天有一点点进步，你就应该相信自己是可以的，正确的认知，是和昨天的自己做比较，每天进步一点点很容易。多背一个单词、多做一个俯卧撑、多打一个电话、多看一篇文章等等，其实每个人都可以轻松做到。

而为什么又有那么多人在苦苦的寻求改变自己的方法呢？是因为认知存的误区，想要用最简单的方法来获得最大的改变！