灸疗三字经!

人之身,价无边。若有疾,体难安。

去病法,有多端。用艾火,最简便。

取艾叶,日曝干。搓成球,名艾炷。 
捻成条,叫艾卷。家常备,解急难。

艾炷灸,着肤燃。虽苦痛,力拔山。 
得脓坏,功效显。顽痞症,方可痊。

艾条灸,甚舒坦。温通经,热驱寒。 
虚可补,实可泻。陷可拔,凸可按。

闭可开,脱可敛。治百病,反掌间。 
寒暑易,邪风传。起病急,症状险。

速灸治,病不掀。高热危,灸大椎。 
怕风寒,风门关。痰咳喘,肺俞痊。

食不洁,易腹泻。肠绞痛,苦不堪。 
急灸脐,肚中暖。不间断,便自干。

脓疮疖,肿热痛。灸患处,自然平。 
治肺痈,灸前胸。脓血去,肺气通。

心有疾,灸后背。气血开,诸症退。 
肝血淤,寻肝俞。黄疸消,肋痛除。

脾胃虚,食纳减。免疫低,灸中脘。 
肾病重,灸腰眼。浮肿退,周身暖。

便不舒,灸天枢。溲淋漓,寻中极。 
精不固,关元堵。带不止,暖小腹。

乳有痞,乳根取。经不调,三阴交。 
婴幼儿,苗初长。擅投药,易受伤。

灸身柱,健神经。除百疾,保安康。 
治乙脑,百会烤。火力足,疗效好。

结核病,甚烦心。对患处,日日薰。 
乙肝病,颇难愈。灼肝俞,配三里。

气不足,气海补。血不旺,膈俞畅。 
肝气上,太冲降。肾水寒,烤涌泉。

灸风隆,痰饮行。崩漏恼,隐白好。 
休息痢,肠俞愈。肠痈凶,阑俞攻。

畏寒人,补命门。头眩晕,百会薰。 
拔气陷,力千钧。上星专,清鼻渊。

迎香攻,嗅自通。曲池穴,清血毒。 
诸般疹,一灸无。胸中闷,寻内关。

艾火近,立时安。命将休,关元灸。 
气欲散,神阕敛。诸般癌,最耗人。

常著艾,正气存。欲长寿,灸三里。 
保健康,功无比。灸从久,莫间断。

此一言,值万贯。艾火香,上古传。 
护万民,登鹤年。

我认为灸法是普通民众保健治病的好方法,因为它并不要求使用者具备高深的医学知识,对取穴的准确性要求也不高,任何人都可以用灸法防病治病。

所以,编写此歌诀的目的在于宣传灸法,使之易记易用,希望更多的人来不断的完善它。

文中所言灸法,除明言“灼”、“烧”外,均指艾条温和灸。

(1):指直接灸,多用于治疗疑难顽症。古人非常重视直接灸,认为大病顽疾,非直接灸不愈,在临床上大量使用。因较痛苦,现在很少使用。

(2):脓坏是指灸疮发。正常情况下,直接灸穴位一周左右,灸痂下面开始出现白色分泌物,但这不是脓,只要保持灸痂部位干净,十几天之内就会愈合。为预防感染,每天用艾条在灸处灸几分钟或艾炷灸1-3壮,效果更好。

(3):“邪风”是指各种急性传染病,包括各种流行性感冒、流行性出血热、霍乱等.而治疗急症是灸法的强项,古人云:“灸为救急”。古今大量医案证明灸法治疗各种急性传染病疗效卓著。

在急性病发作的初期进行灸治,可迅速解除高热、疼痛等症状,遏制病情的进展,调动身体的防御力量来抵御外邪,达到很好的治疗效果。

在传染病发病前进行防病灸,灸大椎、风门、中脘、神阙、足三里等,可起到很好的预防作用。

(4):历代许多针灸名家都认为热症宜灸、热症贵灸,对于急性发热的病人,灸大椎有很好的退热效果,但对久病阴虚低热的病人则应慎用灸法。

(5):灸风门穴对卫气虚弱、怕风畏寒及风疹有很好的治疗效果。

(6):神阙是人体最为奇特、最为关键的一个穴位,它是人身之根,“脐通五脏”,是强身健体的要穴,通治百病。灸肚脐治疗各种急性腹泻效果神奇。

(7):艾卷温和灸治疗疖肿、毒虫咬伤、外伤感染及顽疮溃疡疗效神奇,灸患处或经络上的阿是穴。

(8):凡肺病应灸肺经及前胸任脉诸穴。

(9):后背心区心俞等穴位能温阳活血通脉,治疗各种急、慢性心脏疾病。

(10):直接灸肝俞能治疗由于肝脏气滞血瘀引起的黄疸、两肋刺痛及各种肝病。

(11):中脘为强身要穴,灸之能开胃健脾,促进消化,增强免疫系统功能。

(12):腰眼为经外奇穴,能温暖肾脏,振奋肾阳,能利水消肿,亦治疗各种肾病。肾俞穴也有同样效果。

(13):天枢穴能枢转脏腑之气,治疗由于气机升降失调引起的大便不通。

(14):中极穴通调水道,治疗各种原因引起的小便失禁及癃闭。

(15):关元穴是强身要穴,培补元气,治疗遗精早泄及女子带下,宜多灸常灸。

(16):至阴穴是治疗胎位不正的有效穴。艾炷知热灸或艾卷灸均可。

(17):隐白穴治疗崩漏,艾炷知热灸或艾卷灸均可。

(18)身柱为小儿保健名穴,通治小儿百病,极细的艾绒做半个米粒大小的艾炷,知热灸3壮.。须灸1-3个月,方有明显效果。

(19)周楣声先生治疗一位病危乙脑患儿,连续灸百会穴3昼夜,转危为安。因此他说“火力须要充足,作用不能中断。听来不值一钱,用之足当万贯”。

(20):有资料记载,用艾条温和灸患处治疗骨结核、淋巴结核,有很好疗效。

(21):谢锡亮教授用直接灸肝俞、足三里治疗乙肝数百例,疗效卓著。

(22):气虚者,常灸气海。

(23):灸膈俞治疗各种血液病,“血会膈俞”。

(24):灸太冲治疗肝气上逆引起的易怒、烦躁、头痛、肋痛等。

(25):灸涌泉治疗肾阳虚引起的下肢冰冷。

(26):阑俞为奇穴,治疗急性阑尾炎,宜早灸重灸,以愈为度。

(27):百会提一身阳气,治疗阳气下陷引起的神疲及眩晕,治疗各种脑病。

(28):直接灸上星穴,治疗额窦炎、鼻窦炎及各种鼻炎。

(29):直接灸曲池穴,治疗各种过敏性皮疹。

(30):灸关元可以急救各种休克特别是失血性休克。

(31):脑卒中,也称脑血管意外,包括脑血栓和脑出血。灸百会具有双向调节作用:出血时可止血,梗塞时可活血化瘀。发病时迅速灸治,及时遏止病情的进展,赢得宝贵的治疗时间,极大的减少后遗症的发生。

(32):用艾灸治疗爱滋病患者的各种机会感染,如腹泻,咳嗽等,疗效显著,这方面的报道很多。

(33):癌症患者无论是否手术与化疗,如果常灸中脘、神阙、气海、关元、足三里等保健穴,培补身体元气,健全免疫系统功能,增强身体抵抗力,则能防止癌细胞对健康器官的侵蚀,甚至逐步剿灭清除体内的癌细胞。

(34):足三里是长寿名穴,被历代医家所推崇,直接灸、温和灸均可。

(35):人体经络有一个特点:任何穴位只要给予足够的刺激,就会激发经气并引起经气的全身流行。所以历代针灸名家都提倡“取穴精简,火力充足”。就一般保健来说,温和灸首选神阙,直接灸首选足三里.

(36):古人云:“灸者,久也”。意即灸法健身,要不间断,常坚持,效由久生。这是由无数人实践得出的经验,弥足珍贵。

【每日灸一灸】气虚感冒如何进行艾灸?

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