柔的方法 33

柔的方法  33

接上期

       比如肩松了，腿不一定放松；右脚松，左脚千万不能再放松，亦即该松的就要松，该紧的也要紧。

       比如通体，以带脉（非针灸之“带脉”）为为分水岭——上，极轻、极灵、极软；下，极重、极厚、极刚。上部放松了，下部再放松，可能性不大！

       下部的极重、极厚、极刚也是辩证的，您去磕碰，如果被动者想挫你锐气，我自岿然不动，是极刚的；如果想让您知道，什么是水之柔，您会感觉自己碰在了棉花上，但是又好像进，进不去，退，人家跟进来了！百炼钢成绕指柔，这时感觉是绕“腿”柔，在不知不觉中，什么都在对对方支配，感觉是“毛骨悚然”——当然在这里是写文字，达到这个境界，自己的下顽力，还得遇到明师，天生的那份运动技巧还得具备——要么，有成者，凤毛麟角呢？下顽力的人就少了，有那财力的家庭就很少，再有那意志的就更少；遇到明师，全靠缘分；还得有天分。

      您说，金庸笔下《射雕》里不是有郭靖的情况吗？我告诉你，那是小说。再者，郭靖的最后，也是以降龙十八掌刚猛见长，不是人家黄药师落英剑，柔中带刚！而内家拳，恰恰是柔中带刚的！

      总之，全身不可能松得空空洞洞，不能松得一无所有。

      我以为练拳时，只要每招每式都能求其外形的和顺，内部的舒适，丝毫没有生硬的动作，松的目的便达到了。

      不过，有一定的柔韧性，会更有助于您——外形的和顺，内部的舒适。

      但是，最主要的，还是内心的宁静！