【招募与科普】关于举办2020年“全国高血压日”、 2020年“世界卒中日”大型主题宣传咨询义诊活动...

无论是风里，还是在雨里，我都在这里守候着你～

亲爱的街坊朋友

金秋十月

小编为各位居民准备了一份

健康大礼

点此亲启

各位社区居民

2020年10月8日是第23个全国高血压日，2020年10月29日是第15个世界卒中日，为推进心脑血管疾病防治工作，开展高血压、脑卒中防治健康教育和科普宣传，控制高血压、脑卒中的危险因素，指导群众做好自我血压管理，切实提高高血压知晓率、治疗率和控制率，以及提高广大居民对脑卒中防治重要性的认识，越秀区白云街社区卫生服务中心将联合广东省人民医院举办大型主题宣传、咨询义诊活动。

10月30日

义诊活动招募

火热进行中

活动主题

“18岁以上知晓血压”、“医体融合，预防卒中”

义诊时间

2020年10月30日上午9:30-11:30

活动地点

白云路62号越秀区白云街社区卫生服务中心

活动内容

1、宣传高血压、脑卒中的流行与危害，普及高血压、脑卒中防治健康知识、血压正常范围及标准，知晓规范控制血压技能。

2、现场咨询义诊：白云街社区卫生服务中心家庭医生团队联合广东省人民医院神经内科专家教授现场为居民提供家庭医生签约服务体验，通过义诊、健康咨询，提供个性化健康指导，积极提倡高血压患者在家庭开展自测血压和自我管理。

3、派发健康小礼品。

活动现场邀请广东省人民医院专家教授前来咨询义诊，机会难得，请各位街坊居民踊跃前来参加！

“高血压“”相信大家并不陌生

那真正能了解、控制和预防“高血压”

相信就不多了~~~

那今天小编就带大家深入地学习高血压的

相关知识

01

国内高血压形势

全世界范围内高血压是患病率最高的非传染性慢性疾病，是导致心脑血管疾病、心脑血管事件及心血管死亡最重要的危险因素。随着经济社会发展和生活方式的转变，我国高血压的发病率还在逐年上升。

我国因心脑血管病导致的死亡占居民总死亡的40%以上，约70%的脑卒中死亡和约50%的心肌梗死与高血压密切相关。截止到2017年10月25日发表的数据显示，按照年龄和性别调整之后，我国高血压病的现患率为37.2%，以中国人口为13.88亿推算可知，中国现有的高血压患者的是5.17亿，将近一半的人口患有高血压，这是一个多么可怕的数据，高血压病的防治工作任重而道远。

02

怎样才算“高血压”

在未使用降压药物的情况下，非同日3次诊室血压测量收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。

家庭连续规范测量血压5-7天，平均血压≥135/85mmHg可考虑诊断为高血压，建议就诊。

03

定期测量保平安

• 18岁及以上成人定期自我监测血压，至少每年测量1次血压，关注血压变化。

• 超重或肥胖、高盐饮食、吸烟、长期饮酒、长期精神紧张、体力活动不足等高血压高危人群和血压为正常高值者（120～139/80～89mmHg），应经常测量血压。

• 医疗机构对35岁以上首诊居民测量血压，发现血压升高，应持续监测。

• 积极提倡高血压患者在家庭自测血压和加强自我管理，血压达标且稳定者，每周自测血压1次；血压未达标或不稳定者，应增加自测血压的次数。

• 推荐使用经过国际标准认证合格的上臂式全自动电子血压计。

下面为大家呈现

由小编精心收集的

高血压预防图文

7图教您预防高血压

图片来源：医学界心血管频道

世界卒中日

2020/10/29
医体融合 预防卒中

2020年10月29日是第15个“世界脑卒中日”发起组织世界卒中组织（WSO）今年提出了“Join the Movement”号召公众增加体育运动减少卒中风险

中国卒中学会（CSA）也提出了“科学运动，健康生活”的口号倡导运动与医学防治相结合更好地防治卒中

图片来源：基本公共卫生服务项目宣传平台