手上青筋怎么消除

手上的青筋绝大多数情况下是正常的生理现象，并不需要进一步的治疗或者进行消除。手上青筋常见于以下几种情况：

1、遗传因素，因为每个人的血管发育不同，由于遗传因素导致有些人的手背上及手心的青筋也就是静脉显露明显，但其本身并不含有任何病变的成分，所以不需要治疗。

2、年龄因素，随着年龄的增长皮肤会越来越薄，弹性越来越差，会导致血管变得更加明显，这是人体正常衰老的过程，所以也不必担心。

3、由于天气因素在炎热的环境中静脉会更加扩张，高温天气这种情况尤其明显，但也是正常的生理性适应过程，所以不需要消除。

4、怀孕或更年期可能导致女性的激素失衡，从而导致静脉突出，但这种情况随着孕期的结束一般也会明显的恢复，所以不需要进一步的检查或治疗。

5、经常健身尤其是做力量训练的人，会出现手上的青筋明显，但其本身也只是生理的适应过程，所以不需要进行治疗或消除，但如果出现手上的青筋过于膨胀，仅为一条或两条也可以通过非常小的微创手术将其切除，但绝大部分情况下并不需要怎么做。