Yi Organizer电台 | 第1整理术36个放松方式⑨之住在有香气的房子里

如果你时常觉得压力很大,体力不支,

希望通过整理,获得健康的身体、平静的头脑和相对稳定的情绪,

第1整理术决定和你一起探索一门后天可以习得的技能——学习放松。

今天更新YiOrganzier电台「36种放松方式」第九期音频 ——「住在有香气的房子里」。

文字版链接:第1整理术50个放松方式⑨ | 住在有香气的房子里

从生物的本能来说,当他闻到好闻的味道,身体会感觉温馨,会自然而然放松下来。这是大脑无法控制的。

嗅觉和人类进化当中的古老记忆直接相连。好的味道,对我们而言,就等同于好的环境。

鲜花的香味、水果的香味,饭菜的香味,你虽看不见,听不见,但一旦闻到它们的味道,会让你产生丰富的联想,激发你身体的复杂感受。这就是气味的神奇之处。

如果大家喜欢我们的电台节目,请在文末“在看”,手动点个赞,谢谢大家。

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