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进补要因人而异
哪些人需要进补呢?专家认为,中老年人.都市白领.办公室工作者.脑力劳动者.身体较虚弱者或者平日感觉疲劳而力不从心者等宜进补. 形体偏瘦.性情急躁.易于激动者,应以"淡补"为主,采用 ...
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柴松岩:预防性早熟,这些食物别给孩子吃!越早知道越好
[作者简介] 柴松岩,国家级名老中医.北京中医医院教授,辽宁省沈阳市人,生于1929年.师从中医名家陈慎吾,1957年毕业后到北京中医医院妇科工作.1990年被确定为北京市老中医药专家学术经验继承工作 ...
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西洋参不宜和哪些食物一起吃,知道的越早越好
西洋参的药性比较平和,含有人参皂苷.多糖.氨基酸和黄酮类物质,能抗疲劳,增强身体的抗病能力,西洋参虽好,但是不宜与以下三类食物一起吃 一浓茶:茶叶中含有大量的鞣酸,会破坏西洋参中的氨基酸和蛋白质等等营 ...
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这类食物,趁热放冰箱!越早放越安全,90%的人都做错,现在知道还不晚
今天是暖暖陪您美食日常的第1917天,谢谢您的每日留言打卡与分享.点赞. 闹元宵,猜灯谜,家家户户齐团圆!今儿元宵节,暖粉们都吃上元宵.汤圆了吗?不管吃没吃上,暖暖还是要祝您元宵节快乐! 另外,暖暖还 ...
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夏季多吃生姜有益处,牢记不能和4种食物同吃,早知道早受益 二姐聊美食 2021-05-24 关注 欢迎大家观看二姐这篇夏季多吃生姜有益处,牢记不能和4种食物同吃,早知道早受益的文章.本图文为二姐美食原 ...
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慢性胃炎患者一定要远离的3种食物,越早知道越好!
慢性胃炎是很常见的一种消化系统疾病,一般是幽门螺杆菌病变引起的. 患有慢性胃炎的人需要比普通人更加注意养胃,在饮食上也有很多的禁忌,今天健康一线就给大家科普三种慢性胃炎患者千万不能多碰的三种食物,希望 ...
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哪些食物,会“破坏”免疫力?医生:越早知道越好
导语:我们真的了解免疫力吗?免疫力是人体自身机能预防的一种系统可以帮助我们消灭体内的细菌和病毒,还能防止细菌和病毒侵入我们的身体. 如果体内的免疫力破坏就会有大量的细菌和病毒入侵,导致身体内的免疫系统 ...
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自学太极拳,常见的误区都在这儿了,越早知道越好!
现在练太极拳的随处可见,太极拳可以延年益寿.增强体质的效果.但是,太极拳需要练的好才能够发挥健身效果,现实生活中很多人往往都会陷入太极拳的误区,如不知道怎么呼吸.不重视下盘功力训练.太极拳可以走捷径. ...