跑步会让人变老吗？认真看完再决定你要不要跑 / 开普饭

成熟的人,不问过去, 聪明的人,不问现在, 豁达的人,不问未来. 努力奋斗的人, 生活从不会亏待他. 储存阳光,必有远芳, 心中有暖,又何惧人生荒凉. 人只要还有所追求, 他就不会变老: 一旦遗憾取代 ...

怎样跑步才会更健康? 撰文/柳条编辑/柳条出品/马孔多跑步研究室前段时间有个跑友留言问:为什么有的人越跑越年轻,有的人越跑越老,是不是无氧跑多了? 这确实是很多人喜欢讨论的问题,我们在写一些跑步 ...

衰老,是每个人最不愿意看到而又必须面对和接受的现实,这是生物存在的宿命,也是生物进化的自然规律. 不仅仅是人,在地球上的每一种生命,都是由细胞组成的,细胞的分裂是有次数的,都是有寿命的,都会有生命的几 ...

"衰老"这个词,是不少人都害怕的,因为他会让我们身体各功能慢慢衰竭,年轻的容貌逐渐老去,这是我们不想面对却不得不面对的事情.人体的生命周期都是随着时间变化的,从发育到成熟,最后再到 ...

终于现身了! 2021年5月10日,马云出现在阿里巴巴举办的第17个"阿里日"活动现场. 久未露面的马云显得"老"了不少,两鬓头发变花白了,额头和眼角的皱纹比以 ...

人,是一种灵长目.人科.人属的一个物种.据称,人与"半高等"动物黑猩猩.大猩猩.猩猩.长臂猿.合趾猿的基因非常相似,不过,人,究竟从何而来,目前还没有准确的定论. 人是一种生命体, ...

俗话说:树老根先枯,人老腿先衰.人老后,腿部和大脑间指令的准确性和传导速度都有所下降,不像年轻时那么默契.其实,从出生到离世,腿每时每刻都在工作,如果不注意保护,自然就"年久失修" ...

真正让人变老的,不是时间!而是......

关于人到老年有多少可怜可悲的问题可谓汗牛充栋,随手就可以拿出来一吨.其实这都是误以为或者只是一种过度的未雨绸缪,变老不一定就会一定要用那些个耸人听闻的形容词.善于帮助老人的专业人士早就给出了很多简单的 ...

" 足部问题影响重大,走路全靠他!" 走路全靠他人老先老腿,是的很多人都有直观的感受,但是事实上,人的年龄渐长之后,很多问题也会出现在足部,到底该如何应对这个问题,我们至少都应该 ...

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