迎战期中，科学备考 | 高一级期中考试专栏（三）
期中考试是对自己学习成果的阶段性考查，也是查缺补漏、巩固知识的好机会。考前复习是非常重要的环节，好的方法可以事半功倍。本期推送将给同学们介绍一些关于期中考试复习的方法，供大家参考！
一、警惕三大陷阱
考前复习阶段，务必警惕这三大陷阱，避免考试发挥失常！
1. 考前施压
复习阶段，对自己要以鼓励为主，要让自己明白，学习态度高于一切，只要付出了足够多的努力，即使成绩暂时不尽如人意，也不必感到遗憾。带着自信心和平常心进入考场，才能够发挥出自己的真实水平。
2. 疲劳复习
考前复习阶段，有些同学恨不得每分每秒都在学习，压缩睡眠时间，这样反而容易让自己考试发挥失常。复习阶段，正确的方式是摆正心态，树立正确的考试观，保证充足的睡眠时间。同时，降低练习难度，回归课本，巩固好基础知识。
3. 忽视模拟
考前不重视模拟练习，不在心理上、策略上做好充分的准备，考场上就容易掉链子，发挥不出正常水平。复习不能只停留在对知识点的掌握上，如果在考前能够做一些模拟练习，提前适应考试状态，做好相应的对策准备，到了考场上，才能信心满满，游刃有余。
二、10大法宝助你一臂之力
1. 教材为本，整体复习
课本是复习的阶梯，学习须有“本”可依。复习时以课本为主线，进行系统的复习，使所学过的知识由零散过渡到完整，构架起较为完整的知识系统，训练综合运用知识的能力。
以课本为主线进行整体复习，并非简单地重复已学过的知识，而是对学过知识进行系统梳理，对某些知识点进行归纳与对比。尤其对一些似是而非的知识点，在复习中一定要弄清楚，才能灵活运用。
2. 制定看书计划、绘出知识结构网络图，形成完整的知识结构体系
归纳过程中，要有序地多角度概括思考问题，找出内在联系。然后根据知识结构网络图去发散、联想基础知识点和每个知识点的基础题。
同学们要紧紧抓住重点和难点，努力感悟和突破重点和难点。（老师上课反复强调和题目中容易犯错的地方）如果同学们能集中精力将重点的内容理解透彻并熟练掌握，这有助于提高复习效率。
3. 看错题集，温故而知新
将日常练习遇到的错题、典型题分门别类地收集在一起。期中复习中，拿出一定的时间重新去温习，这样做，会比重新做几道题有更大的收获。温习错题集，除复习语言知识点外，还要重视某些试题的解题方法与技巧。只有这样，才能充分发挥错题集的作用。
将半个学期的试卷与讲义整理、装订，在错题做上显眼的记号，有计划地看或做错题，这样可以避免以前所犯的错误。如果看过一次就能掌握的，将这题划去，看了两次以上还没有掌握的，要多向老师和同学们请教，勤加练习，直到错题完全掌握。
4. 针对考点，专项练习
练习中，选题要精，在教师的指导下，从实际出发，进行各种形式、多层次的练习，练习要有步骤、有目的、有思考，切忌一味做题，陷入题海。
同学们应该多做那些自己认为知识点理解、应用薄弱的题，对一些难题可在自己思考的基础上加强与同学、老师的交流，对于那些偏题、怪题可以暂时放下。
5. 分析具体得分情况，分配好得分精力
分析自己平时得分的情况，也就是说选择题、填空题、解答题前三题与解答题后几题、实验题、作文、听力等得分进行分析，针对自己的情况做好得分的精力分配。
比如，平时选择题得分较高，解答题前三题得分较高，那么，复习时重点应放在填空题与解答题后面的几题上。这样可以将精力放在硬骨头上，不要精力平均使。
6. 进行自我模拟测试
自己出一份试卷考一下自己，这叫自查自救行动，通过自己出题，对知识点会有进一步的理解与巩固，另外还可以了解各知识点的出题题型方式与风格。
7. 进行必要的变式练习
比如，选择变填充，填充变解答，多条件的解答题变为选择题，提高综合能力。
8. 熟练掌握解题的基本方法与技巧
比如，该画图的就得画图，该演算的就得演算，该写公式的就写公式等。在答题时，要坚决做到审题规范、解题规范、步骤规范、书写规范。检查也是必不可少的环节，做完试卷，需要检查一至两遍。在答题顺序方面，遇到难题，先放一放，不要去钻牛角尖，考场上，对一道难题花太多时间是吃力不讨好的。
9. 养成良好的学习习惯和保持健康的心理状态，做到稳定发挥
考试中自己必须拥有良好的心理状态，才能稳定地发挥出自己的真实水平。考试前同学们要学会调节自己的情绪，不要把考试的得失情绪带进考场。心态平稳，劳逸结合，张驰有致。比如，同学们闭上眼睛，做5到10个深呼吸，然后对自己说，我能行，给自己积极的心理暗示。
10. 答题时，书写要规范，卷面要整洁
答题时，字迹要清楚，不要潦草。做解答题、证明题、计算题时尽量做到每行只有一个式子或者一个推理句式，不要一句话连着一句话。那样容易导致改卷老师看不清，尤其会影响那些按步骤给分的题。
三、背诵有诀窍
语文
1. 多读，就是反复读
据说，丰子恺先生的读书法被称为“二十二遍读书法”。他对一篇好文章，前后读22遍之多，并深有体会地说，把文章读熟后，就会渐渐地从唇间背诵出来，多读成诵，应当就是记忆之本。
2. 古诗文，理解后记得更牢固
强记和死记并非同一概念，理解之后记忆会更快。
3. 抓关键词语背诵
所谓关键词语，一是指需要背诵的文句、语段的领头字词；二是紧紧抓住容易联想背诵内容的关键性动词。如背诵《生于忧患，死于安乐》中历数担当大任的人遭艰难情状的句子，可抓住“苦”“劳”“饿”“空乏”“拂乱”等意义、用法独特和在文中作用显著的词语来记忆。
4. 按写作顺序背诵
文章的写作顺序主要有时间顺序、空间顺序、逻辑顺序。按照写作顺序来梳理文章的思路，寻找利于背诵的策略也是常见的背诵途径。例如，《核舟记》的写作是空间顺序，背诵时就可以按照这个顺序来处理：整舟→船中→船头→船尾→船背。文章中的每一段都有一个暗示空间顺序的语句，同学们可以先将这些语句记熟，然后在拆分每一段的结构，梳理每一个段落的背诵思路。
5. 采用“整分联背诵法”
整分联背诵法是指整体背诵法、分段背诵法与联合背诵法，这几种方法各有不同的特点、用途，并有一定的联系。
一般而言，整分联背诵法要求学生先对课文进行整体阅读，然后对每个语段进行分别背诵，将每个段落背熟记牢，然后再将所有的段落联合起来记忆。对于较长篇幅的古诗文，如《梦游天姥吟留别》《琵琶行》等篇目，这种方法是切实有效而便捷的。
6. 勤写
勤写，不只是写作文，那只是其中的一部分。日记、听课笔记、读书中的圈点评注、整理摘抄都属于这个范畴。
写本身就是较高层次的记忆，我们有这样的体会：写作文，先打腹稿，再写成初稿，待到往作文本上誉写时，不看初稿就能写完。原因是，动笔综合调动了各种器官，并进入记忆的高级阶段，“好记性不如赖笔头”不无道理。
政史
1. 抓关键
要了解考试的重点在哪里。比如历史，时间，地点，事件，性质，影响，历史如何定性，最好有所分类来记忆，效果更佳。
2. 背目录
目录是提纲挈领的文字，概括性非常强。跟着目录背，可以使自己的思维更清晰，记忆效果也更佳。
3. 多了解题型，动手做题
熟能生巧是一定的，多了解不同的题型，动手做题，方可熟能生巧。如果说背诵是把课本记在了嘴上，那么，默写就是把课本记在了心里。
4. 同学合作
挑对方知识点薄弱的地方，与同桌互相提问。这样不仅能够增强复习的趣味性，还能帮助同学们加深对知识点的记忆。
四、文理交替
要想提高学习的效率，在学习内容的安排上还要注意文理交替，即不把内容相近的科目集中在一起学，而是将文科和理科相互交错安排。
一方面是学习内容相近，大脑皮层工作的部位也比较相近，长时间使用同一部位，造成局部脑细胞内物质的消耗大，因而产生疲劳。
另一方面由于将相近的科目和同类的材料放在一起学习，容易混淆记忆。在安排学习内容时，注意文理交替复习，以减少相互干扰，例如，学完语文看物理，做完数学看政治历史等。
以上就是本期推送给大家介绍的一些方法 ，同学们可以根据自己的实际情况选择和运用。祝愿每一位同学在期中考试中都能旗开得胜、不留遗憾！