有种压力大,要疏肝

压力这个东西,

不仅仅是我们有,

古人也有。

古人遇到压力大,

导致肝气郁滞的,

会用上逍遥散。

其实我们现在也是一样的。

逍遥散在我们备考时,

常用的中成药。

心情不好,压力大,

常用。

逍遥散治疗什么问题?

其有何神奇之处呢?

今天和大家聊聊治疗压力大的逍遥散。

其主证

——肝气郁,肝血虚,脾气虚。

这个方子能解决以上这三方面的内容。

其三者的综合组合可以是

①素有肝血虚,而血虚而气郁,

肝犯脾则引起脾气虚,

②素来脾气虚,进食少而导致肝血虚,

而形成肝气郁。

肝气郁的常见表现

肝经的胀、满、疼痛;

因情绪而引起;

常有感受不顺意刺激的事情,

从而郁郁不乐的表现,

如不苟言笑,多哭善怒,长吁短叹,

慢慢就出现

胸满(也有兼痛的,轻者自觉胸中不舒)、

胁痛(左边痛的最多,也有两边都痛,或右边痛的)、

胁胀或痛,

嗳气、放屁(矢气)即觉稍舒;

女子胀痛多连少腹(下腹部),

月经不调,或提前,或推迟,

经期有的乳房作胀,

特别注意上面不适,

受情绪影响特别大;

心情好,则不适减轻,甚至消除,

心情不好时,则加重。

肝血虚的表现

常有月经不调,月经量少,爪无华;

这个肝血虚常常是因为熬夜,

加班形成的。

其实血虚之人容易肝气郁,

也就是血虚之人,的抗压能力就会弱。

脾气虚的表现

有面色不好,食少,便便不成形,

人总感觉累,而且还特别懒;

针对以上这个些问题,

常用逍遥散。

逍遥散是出自《太平惠民和剂局方·卷九·治妇人诸疾》,

初刊于宋·元丰年间(1078—1085年),

距今已有近千年的历史。

针对病理其组成分为三组

第一组:疏肝气——柴胡、薄荷

第二组:养肝血——白芍、当归

第三组:补脾气——白术、茯苓、甘草、煨姜

这个在药店可以买到中成药,

逍遥丸。

或者是加味逍遥丸,

加味就是加料了,

也就是丹栀逍遥散,

是逍遥散+牡丹皮、栀子

这上火了,

自觉心中烦热,

易怒,睡时多梦。

这个加味逍遥散,

就是针对压力大,

气郁而且容易上火的。

逍遥丸呢,就是没有上火的。

记得,

沐子健在准备规培考试的时候,

压力比较大,

人睡眠不好,而且容易焦虑,

出现胸闷不适,

常常叹气,

后面就用上了,这个加味逍遥丸,

服后,

心情舒畅多了,

这时才感觉这方的名字,

取得好好。

逍遥,乐逍遥。

感觉到有收获,麻烦点一下在看,
沐子健谈,和你谈谈中医,谈谈健康。
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