“ 我真的不想回你微信了。”

不知道你有没有遇到过这种情况，在心情不好的朋友找自己倾诉的时候，如果自己的安慰始终起不到作用，那自己的心情也会变得很糟糕。

我以前有一个朋友，她是那种情绪一直都很丧的人，心情不好的时候，也会经常来找我倾诉。

我一直都觉得，她是把我当朋友了才找我倾诉，而身为朋友的我，自然应该不遗余力地帮助她战胜坏情绪。

可是有时候，她动辄四五个小时的吐槽、诉苦，像炮弹一样持续不间断的输出也确实让我感到无能为力，甚至有时候，自己也会被带进坏情绪的漩涡里。

可是尽管这样，我依然不愿意失去这个朋友，因为我始终相信，我们都是彼此那个特别的存在。

所以，当我遇到困难时，第一个想起来的就是她。那次，我和同居的男朋友吵架后，连夜搬出了家。

我之所以那么有底气，是因为我知道在这座城市的另一端，有我最信任的朋友。可是我没想到，当我坐在搬家公司的车上给她打电话时，她拒绝了我，理由是自己不习惯和别人睡同一张床。

那天晚上，我真的是感到了深深的孤独。相爱了很久的恋人恶语相向，自以为真心的朋友不愿意伸出援手，我只能随便找了家酒店先把自己安顿下来。

过了几天，她给我发微信问我和男朋友怎么样了，我以为她是来关心我的，可下一句她就接着说自己也和男朋友分手了，现在好难过。

那一瞬间，我感觉自己对于她而言，不像是一个朋友，更像是一个情绪的垃圾桶，我忽然对这样的友情产生了疲倦与失望。

她可能也察觉到我对她情绪的转变，之后便很少联系我了，过了一段时间，我尝试着给她发了个消息，收到的确是一个红色的感叹号。

知道她删了我好友的那一刻，我并没有感到生气或者难过，反而觉得很轻松，可能我们真的不适合做朋友吧。

每个人都有坏情绪，我们也需要找一个出口去将坏情绪宣泄，但这种输出不应该是无止境的。

朋友的珍贵之处正是在于我们可以同甘苦，愿意承担你的悲伤难过，并且可以与你共情。

但是，当我们被负面情绪占据时，当朋友努力帮我们走出负面情绪时，我们不应该让自己继续深陷泥潭，更别把朋友也带进这种负面情绪中来。

我们总说，将快乐分享，快乐会加倍，把难过输出，难过会打折。

但是，将坏情绪打折的前提是，我们输出坏情绪的过程是过滤、排解、自我消化，如果一遍又一遍地回顾难过，重复不安，结果就只能是拉朋友一起难过，将坏情绪加倍。

更别让真正关心你的人成为你坏情绪的垃圾桶，因为再大的垃圾桶也有装满的一天，再强大的心脏也承受不住没完没了的坏情绪。

余生，我们允许偶尔软弱，偶尔抱怨，但也别忘了抱抱那些一直陪伴我们的真朋友，去给他们更多的温暖和爱。

时间终会让我们明白，有人离开其实是人生的常态，很多渐行渐远，也并没有谁对谁错。时间终会让我们明白，有人离开其实是人生的常态，很多渐行渐远，也并没有谁对谁错。

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