难道只有南方人才吃这些“蔬菜”的?北方朋友:没吃过,也没见过

都说了解一个地方的生活文化最直接的方式,是走进那里的菜市场。南北方菜的市场有着不一样的生活气息。有从东北来的朋友到海南三亚生活了几个月,称在那儿见识到了很多之前没见过的蔬菜。

这一集,咱们也来涨一涨姿势,看看这些蔬菜是不是只有南方人才吃?

夜来香(千里香)

夜来香不止在北方鲜有人知,在南方很多地方甚少见到。这种既是花又是蔬菜的植物在广东比较常见。花期在夏季。

夜来香味道如名字一样清新幽香,好像自带一种夏日夜晚的香气。只通常用来煮汤(粤语称:滚汤),放点肉碎、鸡蛋,又鲜又甜。

枸杞叶

咱们常吃的枸杞是枸杞树的果实,而枸杞叶则是枸杞树的嫩枝。

在广东,人们普遍认为枸杞叶煮汤有清肝明目的功效。一碗猪肝枸杞菜汤更是夏日必不可少的生滚“养生汤”。

把枸杞的叶子捋下来,洗净。等肉煮熟以后把枸杞叶放入,待汤再次烧开就可以关火。枸杞汤很鲜甜,带着枸杞的清香之余又有一丝丝隐约的微苦,喝起来很舒服。特别适合夏季喝,消暑清热,明目去火。

潺菜(木耳菜)

身为广东土著的我,至今也不知道我用带乡音的粤语读对了这个字没有。虽然它也名木耳菜,但估计在菜市中甚少有人用这个名称,因为爱吃这种菜的几乎只有南方人了。我们都念“saan菜”

潺菜的食用部食是嫩稍、幼苗、嫩叶。可以爆炒可以煮汤。叶子肥厚,种子成熟后像一种浆果,里面的汁液紫红紫红的,可以染色。但是若论到潺菜的味道……对于我来说潺菜简直就是黑暗蔬菜……

潺菜可以说是我为数不多的、讨厌的、不吃的蔬菜!因为这种蔬菜全株都蕴藏大量超级“可怕”的粘液!就像蜗牛身上的粘液,越是细细咀嚼分泌量越多得恐怖。不论怎么烹饪,都无法去掉这种特性。在潺菜面前,我无法不挑食。

蕃薯叶

南方人勤俭省家之蕃薯叶当菜吃,哈~

在旧时那段艰苦岁月里,蕃薯叶当菜吃或许是无奈之举。但在如今这个物质富裕的时代中,蕃薯叶已是一种返璞归真的美食,也是农家乐里的香饽饽。

蕃薯叶是很容易种植的“蔬菜”,基本上有土就能种活。也因为如此,它逐渐也成了一种“绿化带蔬菜”,我经常在马路旁边、小区楼下的绿化带,看到人们“私自开垦”种出的茁壮成长的蕃薯叶。

四角豆

海南生活指南之“一定要吃四角豆”。

四角豆是传统又地道的海南菜,在南方很甚少见到四角豆,在北方更加无人认识吧?

不知别的地方价格如何,小汐有次在超市看到,一斤居然要15元!需要去头去尾,清洗切块,加腊肉炒,质感嘎嘣脆。

龙须菜

常被误会是南瓜苗的龙须菜,其实是佛手瓜的幼苗。也叫“瓜尖”或“帝王菜”。

龙须菜与南瓜苗最大的区别在于,叶子是没有幼毛的,也不需要去掉表皮。口感比南瓜苗扎实爽脆,烹饪起来也更方便。蒜蓉爆炒或加腐乳炒都很好吃。

老鼠瓜

老鼠瓜真是南方特色了,不过这个名字实在很拉低好感,其实它还有另一个名字的,名为“刺山柑”。但是这种瓜头尖尾尖,还是老鼠瓜更加符合形象。

与夜来香一样,老鼠瓜也是夏天特有的瓜菜,做之前需要把表皮刮净或削去,切成片清炒或煮汤均可。但是在广东,最最最地道的吃法是用它煲汤。一道老鼠瓜生地龙骨汤,是老广东的夏日必备消暑汤水!

不知以上分享的几种南方特色蔬菜,在北方市场是不是很少见?期待北方朋友评论区里分享。

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