冬燥惹肝火，肝火旺有6个表现：1、经常... / 开普饭

枸杞子.决明子.菊花#角药# 三者并用,味甘能补益肝肾,辛能散邪,苦能泄热兼以兼阴,寄清于滋之内,寓散于补之中.以枸杞子味君药,决明子.菊花共为臣,整体性偏凉,清补而不敛邪,苦燥不伤阴,如此,精血得养 ...

chuchun 初春教你3招灭春燥,降肝火最近,不少朋友表示"春天太容易上火了",想喝板蓝根.夏桑菊等凉茶又怕太寒凉?要怎么做才能降火又不伤阳气? 春三月上火很正常.冬春之际吃 ...

导语:近年来,越来越多的人患有睡眠障碍.近40%的成年人经常失眠.失眠的原因很多,其中最主要的原因是肝火.很多人晚上总是睡不着,白天也醒不过来.长期以来,还会导致学习效率和心理状态的下降. 现在是困倦 ...

上古针灸刺血健康疗法分享艾灸.刮痧.拔罐.针灸.刺络放血疗法.正骨正脊.推拿.点穴.经络疏通.经络穴位详解.中医经典视频等,发布中医养生爱好者和专业技师喜欢看的精品.实用文章.打造治未病.治已病之平 ...

爱生气是肝火太旺,这样调肝养肝,可活血行气.疏肝解郁我们都知道"怒伤肝",也知道描述愤怒的时候会用怒火中烧,中医认为,生气和肝火旺相关. 首先,肝火旺的时候,肝脏本身藏血和藏魂的 ...

人的"肝火上升",最主要的原因是情志失调,和个性与压力大有关.此外,睡眠不好导致阴虚内损.阴不制阳.阳气浮越,也会进一步造成肝火.环境气候的变化也会对"肝火上升" ...

2019-09-08 15:09 来源:玲媛堂众所周知,肝脏是人体十分重要的器官,在身体运转的过程中离不开肝脏的参与.而肝最怕什么?最怕上火,肝火一旺就容易出虚汗,容易发胖.发怒,还容易失眠多梦,时 ...

睡眠是最好的养生,也是最简单最有效的养生方式,自古以来就有"不觅仙方觅睡方"的传说.高质量睡眠不仅能消除疲劳,而且在睡眠过程中又重新补充了身体所必须的物质,为第二天的活动和工作保证 ...

指导专家:王军主任北京中医药大学东直门医院针灸科 <黄帝内经>中记载"实则必见,虚则必下".专家解释为身体上的许多实证和虚证,都会在穴位上出现凹或凸的变化. 当我们身 ...

肝火:肝火症有其自身的病因.病机和临床表现.常见的证据有肝火上炎.肝火肺.肝火胃.肝火痰.火旺阴亏等.肝虚,气虚火旺,肝热素盛者,亦与情欲过旺有关. 肝火旺盛的症状 1.胸腹膨胀.头晕正常时,身体火重 ...

冬燥惹肝火，肝火旺有6个表现：​1、经常...