新时代的补气补血的方法来了！必看

阿胶是一种较为普遍的保健产品，它对女士有非常好的补气补血的功效，用阿胶红糖和姜制成茶，可以充分发挥非常好的养生保健的功效，针对女士而言可以防止月经不调，具备温胃暖胃的作用，假如出现经痛能够喝一点那样的保健茶，有非常好的缓解痛经的实际效果，另外它还具备温宫的功效，我们看来一下这些方面的內容。

阿胶红糖姜茶有什么用？

红糖姜茶是日常生活普遍的中药茶，夏天喝红糖姜茶能够协助我们调养空调感冒，冬天喝红糖姜茶则能祛寒去湿气。此外，红糖姜茶也有防止风寒感冒、除胃寒，养胃、治痛经温宫等多种多样作用。

阿胶糕大伙儿都不生疏，它是女士常常用于滋补养生人体的营养保健品，阿胶糕性温、味甘、入肺、肝、肾三经，集医治健康保健于一体，得病看病，没病强身健体，具备补血补气益气养血、滋阴润燥的作用。那麼阿胶糕与姜一起制成茶食用有什么作用呢?

权威专家觉得，阿胶糕红糖姜茶对女士是十分友善的，大家都知道，“十女九寒”，绝大多数的女性朋友都归属于偏寒体质，当平均气温降低之后就非常容易出现手脚冰冷及其经痛等病症，这个时候喝一杯阿胶糕红糖姜茶能具有温宫的功效，给你全身上下暖起來。除此之外，阿胶糕红糖姜茶也有下列这种作用与功效：

一、医治女士经痛

经痛喝阿胶糕红糖姜茶，有非常好的关爱功效。经痛的女孩先要祛寒去湿，把孑宫里边的凉气去除体内湿气去除，而姜有那样的作用;次之要补血补气，阿胶糕有很好的补血补气作用;随后是止疼，尤其是宫寒的女性朋友对“痛”很有感受，而姜拥有 止疼的功效。

二、散寒去湿，养胃散寒

小伙不能一日无姜，女人不能一日低糖。从古至今，古医书上及其健康保健书本上都强烈推荐姜片和阿胶糕的健康保健作用。姜片散寒除温的作用是很好的，这时再再加阿胶糕，不但口味更强，更能养血养胃，散寒去湿。

三、预防流感，减轻空调感冒

风寒感冒经常会出现的特点是：发低烧少汗、咳嗽痰白、头痛鼻塞。不管老老少少，风寒感冒时喝上一碗热呼呼的阿胶糕红糖姜茶，人体温暖的，略微流汗。人体舒服了，发烧感冒也随着而解。

在夏天的情况下，我们常常不可或缺中央空调。常常吹中央空调，非常容易体会寒症，造成头痛、鼻塞、颈肩和膝关节酸痛等空调感冒。这时候立即喝些阿胶糕红糖姜水，有利于驱赶身体寒症。

很多人想喝阿胶红糖姜茶，又怕里面有糖会长胖，其实真的是你多想，红糖是帮助排毒的好东西， 吃了不会长胖。然后是姜的作用，会帮助你排除体内的寒气，帮助你保持体温。体温够了，才不会长肉。配合阿胶的补血补气，还有美容养颜的效果。

加班熬夜时来一杯阿胶红糖姜茶，能够大大提高你的精气神！