拾遗14~15

养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

拾遗14

下田村，乃二村祠堂坝房迁出，元振公（十五世）成功创寨，临田见水，耕作便利。

有增，为下田村种冬瓜建房奔小康代表。冬瓜，五经富主要用来制冬瓜糖（瓜丁），拜祖敬神常用。

百年祠，千载谱，盛世修谱，族旺建祠。百尺之木，必有其根，千里之水，必有其源。下田村元振公祠重修在即，得乡贤建兴看重，与寨望应新老师知道，我写成了《元振公祠重修倡议文》。

一个学校，校舍乃龙身，校训是龙睛。

一个村寨，祠建是躯壳，祠文化乃灵魂，崇文重教之村必源远流长，世代流芳。

拾遗15

庵背寨，我家乡。小学为华侨出资助建，名中和，意履中蹈和，即行动念想以中正平和为宗。

寨有飞瀑，名百潭瀑布，逢雨季如龙吟虎啸，从十万大山中冲泻而出，到村前时，水已缓冲，归为平和，有水至村前，为中和之说，即言此地平缓，宜人居，风水生态好，白鸟聚，群鱼跃，是万物的天堂。诗曰：

万山不阻一溪奔，拦得溪声日夜喧。

待到前头山脚尽，堂堂溪水出前村。

杨万里的诗极美，极有灵性。我的家乡山美水美，峰峦绕舍，乐隐者山居，比起闹市喧嚣，我更钟爱家乡的和缓宁静。

（摄：木木夕）

慎风寒    节饮食

惜精神    戒嗔怒

——保身四要

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