吃鸭肉能喝蜂蜜水吗?鸭肉和蜂蜜能一起吃吗?

　　吃鸭肉能喝蜂蜜水吗?鸭肉和蜂蜜能一起吃吗?

　　鸭肉是餐桌上常见的美食，有烤鸭、酱鸭、水煮鸭等多种吃法，深受大众喜爱，蜂蜜水也很受大家欢迎，那吃鸭肉可以喝蜂蜜水吗?

　　蜂蜜水是蜂蜜冲水而成，而蜂蜜主要含有葡萄糖、氨基酸、维生素、矿物质以及活性酶等多种成分，这些成分都可以被人体吸收利用，转化为各种身体活动所需的能量和营养物质。鸭肉则含有丰富的蛋白质、B族维生素、维生素E以及多种微量元素等成分，营养价值也不错，由此可见，鸭肉和蜂蜜都对身体有益，所以吃鸭肉可以喝蜂蜜水。

　　同时由于鸭肉和蜂蜜都营养丰富，吃鸭肉喝蜂蜜水还有很多好处。田野牧蜂介绍，鸭肉有不错的滋补作用，含有的脂肪酸量较其他肉类稍少一些，各种脂肪酸的比例也接近理想值，对保护心脑血管有益。蜂蜜同样也有一定的滋养作用，含有的多种物质能为身体提供能量，也能够提高身体的抗病能力，进而增强体质，很适合秋冬食用。

　　此外，吃完鸭肉喝蜂蜜水也能助消化。蜂蜜中含有丰富的活性酶、矿物质和维生素等成分，能够不断地滋养胃肠，一方面促进胃肠道的蠕动，同时调节胃酸的分泌，进一步增强胃肠的消化功能，从而促进鸭肉在肠胃内的消化。不过冲泡蜂蜜水一定要注意水温，高温会破坏蜂蜜中的活性物质，用40度左右的温水冲泡水白蜜效果最佳。