面对疫情，保护好我们自己的孩子！
这是一起悦读吧XF陪你阅读的第998文章
近日，随着感染新型冠状病毒的病例报告人数逐渐增多，全国多地区进入了高危区，儿童被感染的人数也在逐渐增多。儿童和大人一样也要做足防护。疫情当前，如何更好地保护好自己的孩子呢？
儿童对病毒的抵抗力弱，疫情高发期，避免外出，保持室内通风，避免接触人群才是预防的关键。儿童如果非必要不外出，一定要保持家中环境通风，家中早、中、晚定时开窗通风。开窗选择对流窗，利于空气流通，疫情期间，避免儿童外出的同时，家中应谢绝访客，尤其是有过疫区暴露史的，避免人群聚集引起病毒传播。
口罩的选择
1、婴儿能否戴口罩
婴儿是不能佩戴口罩的，因此婴儿的防护以被动防护为主。看护人需主动戴好口罩，不要亲吻孩子，不要对着孩子咳嗽、打喷嚏、呼气。如要咳嗽或打喷嚏一定要用纸巾将口鼻遮挡住（如果来不及用纸巾，则应用手臂完全挡住口鼻，然后再彻底清洗手臂），并将污染的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱/桶，用流动清水认真洗手。
2、适龄儿童如何戴口罩
很多孩子都不太喜欢戴口罩，有的是因为觉得口罩太闷、喘不过气来；有的是觉得口罩带子勒耳朵 觉得不舒服 ；有的甚至是因为害怕或者不好看。如何让孩子乖乖地戴好口罩呢？首先，家长应购买适合于孩子的儿童专用一次性医用口罩，一般这些口罩可能会有一些花纹或色彩，孩子更容易接受。
对于以自我防护和降低呼吸道感染风险为目的的孩子而言，在本次新冠状病毒流行期间，必须佩戴医用外科口罩。在医院、密闭空间、人流密集的场所等，均应佩戴口罩；另外，如果本人在发热、流涕、咳嗽、打喷嚏等症状时，也应佩戴口罩；在佩戴口罩前，应先查看其是否在效期内，因为所有类型口罩的防护效果都有时效。此外，应洗手后再佩戴口罩，建议每隔4小时更换一次口罩，若口罩被污染，则随时更换。
不建议孩子重复使用一次性口罩。如果反复多次使用，除了口罩的防护效果可能下降外，口罩外层积聚的灰尘、细菌、病毒等可能会污染内面，造成感染。如果在可使用时效内，且由于某些特殊情况必须重复使用时，不要直接将口罩摘下来后塞在口袋或包里，应叠好（接触口鼻的一面朝里折叠）放在清洁的自封袋中，以免口罩内面被外面污染。
首先，注意饮食卫生，食物要煮熟煮透（特别是肉蛋鱼类食物），新型冠状病毒对热敏感，56℃ 30分钟可有效杀灭病毒。
其次，注意餐具卫生，因为新型冠状病毒存在人传人现象，建议家中每人单独备碗筷，使用公筷分餐制，避免通过唾液交叉感染。餐具消毒时需注意，每人餐具需分开单独消毒，建议使用开水（或至少56℃以上热水）浸泡30分钟。
最后，建议孩子食用清淡易消化饮食，多吃新鲜蔬菜、水果、瘦肉、蛋和豆制品。
带孩子外出回家后需要做些什么？
一定先洗手
孩子外出回家，脱去衣服并换鞋后，第一件事就是认真洗手。在家中，普通肥皂或洗手液都可以，一定要用流动的清水冲洗。
疫情期间对于个人防护勤洗手非常重要，教大家正确的洗手程序。先用水冲洗双手，加入洗手液或肥皂。用手搓出泡沫请记住下面口诀：内外夹弓大力腕！
一定要用流动的清水冲洗，并且按照上面步骤仔细揉搓手上的每个部位（没有必要长期使用具有抗菌、抑菌作用的肥皂和洗手液）。洗手完成后可以清洗面部，如果孩子配合，可以清洗鼻腔和漱口，漱口可以用淡盐水也可以用清水，漱完后让孩子吐出来。
在目前新型冠状病毒感染流行期间，若孩子体温超过38℃，且具备以下任意一项情况时，请直接前往发热门诊就医。1、发病前14天有武汉市旅行史或居住史；2、或发病前14天内曾经接触过来自武汉的发热伴有呼吸道症状的患者；3、或有家庭中聚集性发病者。
面对疫情，不添乱，千言万语汇成一句话：武汉加油，湖北加油，中国加油，为了千千万万个孩子，我们一起加油！
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