一个好的生活状态：有感知幸福的能力

文：鱼菇娘

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今天在公司加了一天的班，回家的路途中，等了好久才等到公交车到来，被冷风吹了大半个小时，心里好不平和。

好不容易挤进公交车，想起自己有下载的剧没有看完，于是掏出耳机，静静的看了2-3集，心中的怒气慢慢消散，此刻的幸福就是在拥挤的公交车上，能看自己喜欢的剧，当选择用追剧来忘记不快的时候，就已经走上一条愉快的道路。

回家的路上，路过附近一家蛋糕店，于是进去买了提拉米苏蛋糕犒劳一下忙碌了一周的自己，然后开开心心的回家，仿佛打包带走的不是一份小小的蛋糕而是一份小小的快乐和幸福。

因为前段时间经常跑医院看牙，记得挂号的时候只是顺便看看牙，没想到一看，看出了两坏牙，这下可好，去了医院补了一两个月的牙。就在前两天补牙大功告成，又可以开心的吃东西啦！今日的小幸福就是买得起自己喜欢的美食，在想吃的时候无需担心牙的问题，可以尽情的享受。

02

冒着寒风，回到家中，一下进入了温暖的屋子，看到家人在厨房忙碌着烧菜，给自己做了热乎乎的饭菜，心中顿时涌出了一阵幸福感油然而生。这种幸福就是有人等你回家，懂得你的辛苦，用行动心疼你而非只是口头说说。

吃过晚饭，看到自己网上买的鞋子衣服及给家人准备的礼物都收到了，试了一下，真好，价格合适，东西满意，不用退货再次花时间去挑选。把旧的鞋子给换掉，在脚穿上新鞋的那一刻，脚暖暖的，心也暖暖的。这种幸福源于平凡的生活，买到自己心仪的物品，和家人的礼物，价格与价值匹配，这些东西不一定价格昂贵，只因心中有爱，所以幸福。

最后，是我最想分享的，就是自己的读者慢慢变多了，自己坚持的事情，慢慢有了起色，每次打开订阅号助手，看到粉丝蹭蹭的往上涨，便会很开心，一种小小的成就感，那是通过努力而获得的幸福。

很多事情，刚开始的时候是很难，就像毛竹刚开始成长的时候，4年时间也只不过长3CM。但是，5年后竹子是以每天足足30CM的速度生长着。这样只用6周就可以长到15米。想变成郁郁葱葱的竹林谈何容易，用了4-5年的时间潜伏地下，表面看似毫无成长，实际上那在扎根，才有了后面的破发。经受得住时间的考验，风雨的洗礼，方能在阳光下成长。

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也许你会不屑于这些生活中平凡的小幸福，认为这算得上什么幸福，那如果这些都算不上幸福，什么才是幸福呢？

大房子大车子吗？

记得Jack跟我说过他的一个朋友，他朋友在去年买了一辆十多万的车子，可是开了不到一年，就想换辆车，觉着现在的这辆开出去上不了台面，别人的都是几十万。

而Jack记得当初他刚开始拥有一辆车的时候，也很开心幸福，那时他觉得多少钱的车都无所谓，只要有辆车，不用每天急急忙忙的去挤公交挤地铁，周末能带带家人出去兜兜风就心满意足了，可是现在这车买了没多久，就要换辆价格更高的了，当初的幸福感也不存在了，是车变了吗？不，是人变了。

在一个欲望横行的时代，很多人不仅仅丧失了自己，更重要的是丧失了感知幸福的能力。行走在这个时代的多数人，心中永远有着不如意、不满足，永远都在追逐着无尽的物欲，追逐着远远超出我们需求的东西。

幸福不一定与大房子、好车子有关，因为幸福是一种心态，幸福真正在于“你是谁”，没有谁可以给你，你真正想要的幸福，根本上是从你而来。

都说幸福源于生活的小细节，当你真心感受它们的时候，幸福就会来到你的身边，而那些能经常发现这些小幸福的人，则比其他人更容易获得幸福。

幸福可以是～

追一部好看的电视剧，听一首好听的歌曲，看一本好书，敲定一个假期，可以是一场久违的雪，一个艳阳天，也可以是恋人赠送的一束鲜花。

很喜欢的一句话：幸福是一种内心的富足，一种敦实深厚的满足感，不以物质的多寡来衡量，而是付出、分享和爱的感受。快乐可以很肤浅，而幸福却必须发自内心的深处。

既然生活中很多的小幸福是“你”可以选择的，那为什么不呢，丧失了幸福感的人生，得活得多无力，多没劲？

如果你每天多一点快乐和幸福，那你一生便比其他人多出很多幸福而美好的感觉。

幸福其实就藏在生活中某些事情，某些细节里，能时常发现身边的小幸福，便能让自己成为一个幸福的人。