化身唯美浪漫的柔情女神！这支舞太撩了！

有人说过，跳舞是最优雅的运动方式

不同旋律的音乐缓缓流淌

柔软的肢体自由地伸展

精神超越了世俗的束缚......

而柔情、浪漫、优雅

是她通过舞蹈给自己的另一种诠释

东方舞《Romeo y Julieta》mv

编舞/舞者：孟孟

缓缓扬起的手臂

随风飘扬的秀发

风中飞舞的衣裙

有一种超脱般的意境

舞者的舞姿流露出一种女性的美感

动人别致、温婉柔情

那自信的笑容

在脸上洋溢着

撩动人心的美感瞬间绽放

看完这支舞

你是不是没想到东方舞能演绎出这般效果？

然而，你不知道的是

其舞蹈动作对于女性而言

也大有裨益

· 塑造优美的形体

东方舞能有效调动深层肌肉，达到瘦身和塑型的效果，如腰线的明显化、臀部紧实度的增加、紧实大腿、修长手臂、锻炼女性 S 曲线。

· 保护女性的健康

东方舞的舞蹈动作多运动于胸部及腰腹臀部，是对胸腺、臀部、子宫的一种按摩；能够疏通乳腺结节，防止乳腺增生，缓解痛经，辅助备孕及帮助顺产。

案例：北京上海月子中心已有利用东方舞进行孕产修复的项目

· 使女性充满活力

舞蹈，是肢体的语言，是心灵的表达。东方舞也十分追求身与心的合一，跳东方舞的女性更可以让她们在舞蹈中感受青春的活力，收获对自我的认可。

现在，越来越多女性通过东方舞获得了身心的健康。

跳东方舞不过是一个自我蜕变的过程，这不是拒绝传统，这是在接纳不一样的美！

单色舞蹈东方舞4.1职业教练成长系统，便是契合着唯美这一主题。

在建立单色独有的唯美的东方舞体系的同时，贴合市场需求，适用于零基础学员身体开发、形体塑造、肌肉能力等等，入门基本功的框架、质量分离，满足学员不同程度的学习要求，注重其能力的培养和塑造。

从学、教、精、专完善阶梯度递增，打造会跳、会教、会编的全能型舞者。

系 统 优 化

①教案成长系统更具有衔接性

让你无论处于哪个阶段、什么水平，都可以持续不断地在单色学习提升，达到成为被市场认可的优秀舞蹈教练的水平。

②教练班学习手册优化

手册内容详细到每一天每一个小时的学习内容和课后复习任务，学习体验更细致，目标更清晰。

学员自己在家随时可以复盘，好记性不如好手册。

③配备专业的辅助资料包

教练班毕业合格后可免费获得该教练班教学系统的视频以及相关理论资料和音乐大礼包。

另外现在还额外赠送单色独家制作的超值教学资料包。

 优   势 

1.拒绝滚筒拼接式教学，注重连贯性和实用性，教学目标明确

2.5个月的学习可以达到外面其他机构一年的教学成果

3.独有的教学模拟环节，使学员上手更快（会跳、会教、会编）

4.配套学员手册和导师手册，对教学效果实时监督，把控吸收掌握知识

5.性价比高，送资料包

6.板块多，综合性高

编辑：哎哟喂

摄影：席玉龙

后期：席玉龙