5大舞种哪一种才是真正适合你?

是不是想学舞蹈,又不知道学哪一种,小编今天为你安排!

一、爵士舞&街舞

爵士舞和街舞富有动感,节奏鲜明,紧跟潮流,适合活泼型的男生女生以及爵士舞&街舞爱好者学习。很多大学生在单色学习舞蹈,参加各种校园活动与比赛,吸睛满分!

二、中国舞

中国舞仙气满满,学好中国舞需要坚持练习基本功,建议热爱中国舞,喜欢古典文化的男生女生学习。同时,学习中国舞有助于提升气质,改善身形,相当美美哒小仙女小仙男那就来学习中国舞吧。

三、拉丁舞

气质满满的拉丁舞,运动量比较适中,所以适合人群也比较广泛;拉丁有氧健身操,热情奔放,节奏明显,更适合年轻人;因它的锻炼侧重在腰和髋部,所以很适合需要腰、腹、髋局部减肥的朋友。

四、肚皮舞

肚皮舞充满异域风情,运动量比较适中,适合女性学习,对基础 ,年龄没有要求,适合上班压力大人士, 孕妇, 运动型人士,体质弱人士,以及肚皮舞爱好者学习。可以帮助舒缓紧张,恢复元气,减轻压力,有益身心健康。

测试 | 你适合跳哪种舞 ?

教练班 晚间班 周末班

总有一种适合你

想要了解更多

或者想报名舞蹈课程

(0)

相关推荐