100款养生汤做法分享，瘦肉汤、乌鸡汤，排骨汤，养生又好喝

乌鸡汤

食材：乌鸡，姜片，料酒，虫草花淮山枸杞滋养汤料

做法：乌鸡加姜片加料酒焯水，把所有的食材都放进汤锅中，一次性加足清水，大火煮开，煮20分钟，转小火煲2小时，出锅前10分钟，加入枸杞煲10分钟，出锅后加入适量盐调味即可。

排骨汤

食材：排骨，姜片，料酒，猴头菇雪耳百合汤料

做法：排骨加姜片加料酒焯水，猴头菇雪耳泡开，再把所有食材都放入汤锅中，一次性加足清水，大火煮开，煮20分钟，转小火煲2小时，出锅后加入适量盐调味即可。

瘦肉玉米汤

食材：瘦肉，玉米，胡萝卜，姜片，料酒，五指毛桃响螺片汤料

做法：瘦肉加姜片加料酒焯水，把所有的食材都放进汤锅中，一次性加足清水，大火煮开，煮20分钟，转小火煲2小时，最后加少许盐调味即可。

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